Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Baby karotka na medu a tymiánu s parmezánem

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Baby karotka na medu a tymiánu s parmezánem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 964 kJ /
469 kcal
Bílkoviny11,42 g
Tuky23,28 g
Vláknina1,50 g
Cholesterol 44 mg
Sodík 372 mg
Sůl1,13 g
Sacharidy52,79 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na velkou pánev dejte rozpustit máslo, přidejte zmrzlou mrkvičku, med, tymián a pomalu nechte podusit, až mrkev, která pustí trochu vodu, změkne. Míchejte a pokuste se vydusit všechnu tekutinu, aby se mrkev začala trošku opékat - pozor, ať nespálíte, je tam med a začne karamalizovat. Krok 2: V misce smíchejte instantní polentu s nastrouhaným parmezánem a přisypte do pánve. Důkladně promíchejte tak, aby byla mrkev stejnoměrně směsí obalená. Celé přesypte do pekáčku nebo na plech a dejte péci do trouby, předehřáté na cca 170°C. Kontrolujte, ať se nespálí. Dobu nedokáži odhadnout, já strčila do trouby kuchyňského sporáku a trochu jsem přiložila :D., po deseti minutách bylo hotovo. Krok 3: Podle chuti přisolte, opepřete. Při podávání jsem trochu zastříkla balzamico krémem. Není to ale nutné, pokud jej nemáte rádi.
Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 2. 2015

Poznámka autorky hosta

Snažíme se vyloučit z jídla uhlovodanové přílohy, proto upravuji různě zeleninu. K tomuto receptu jsem se inspirovala asi ve třech různě zkombinovaných starých Apetitech.

Mrkev byla přílohou krkovičkových plátků, předem naložených ve směsi soya, teriyaki a oyster sauce s olejem a troškou balsamico octa. No, jako dieta to moc nevypadá :D

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Baby karotka na medu a tymiánu s parmezánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VkK1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Baby karotka na medu a tymiánu s parmezánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VkK1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Lenunka Lenunka 25. 2. 2015 16:10
Vypadá to náramně :-):yes:

mika59 mika59 25. 2. 2015 07:50
:-p:yes::yes: +6

yanull yanull 24. 2. 2015 21:38
Tato "dieta" by mi určitě chutnala :-p;-):-K +5:yes:

chocolate chocolate 24. 2. 2015 21:22
Urcite to bude vyborne, ale ten GI by dal memu telu zabrat.Kazdopadne mam pocit, ze neodolam a vyzkousim, treba s grilovanym kurecim;-).

Anna Kocikova Anna Kocikova 24. 2. 2015 18:40
Jituško,nádherně jsi to připravila:-KMě by rozhodně chutnalo:-p:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recept baby karotka, baby karotka jako příloha, recepty baby karotka, karotka na medu, baby karotka, pečená karotka, baby mrkve na medu, karotka pecena, baby mrkev na medu, priprava baby karotky, pecena mrkev s medem a tymianem, posirovana mrkev na medu, baby karotka recept, mrkvička na medu, baby mrkvička glazovaná, karotka s medem, baby karotka recepty, glazovaná baby karotka panenka, apetit baby karotka a hrášek na másle, pecena karotka s medem

Suroviny:
karotka baby, máslo, med, tymián, sůl, pepř, polenta instantní, sýr parmazán strouhaný, parmazán, krém balsamico

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu