Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 898 kJ / 1 171 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,48 g |
Tuky | 44,07 g |
Vláknina | 6,69 g |
Cholesterol | 1,11 g |
Sodík | 2,40 g |
Sůl | 5,84 g |
Sacharidy | 102,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozkrájíme na drobné kousky a rozmixujeme. Přidáme pokrájený česnek, petrželku, šunku a strouhaný sýr. Klepneme žloutky a okořeníme. Nakonec přidáme mouku a sníh s bílků.
Krok 2: Formu vymažeme a hodně vysypeme strouhankou. Pečeme asi 40 minut při 180°C.
Zveřejněno 28. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vzn5
Moje poznámka
Květákový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vzn5
Nejnovější recepty
Sladký pohár "aneb co se zbylou rýži"
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí retro směs Kohoutek
Přidáno před 4 hodinami
Kachna s jarní nádivkou
Přidáno před 8 hodinami
Vaječná tlačenka s červenou kapií
Přidáno před 13 hodinami
Masové drůbeží kuličky v houbové omáčce
Přidáno před 16 hodinami
Nepečený Míša do skleničky
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Charlotta před 1 hodinou
Strouhaný koláč
ZatkovicovaL@seznam.cz před 2 hodinami
Fazolková omáčka
Sahula před 5 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
pavlina.simr před 5 hodinami
Kuřecí játra s protlakem a zeleninou
alcerm před 6 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 6 hodinami
Těsto na pizzu
zateckajosef6 před 6 hodinami
Boloňské špagety
Andyzvesnice před 8 hodinami
Cizrna na paprice s pórkem
Andyzvesnice před 8 hodinami
Tvarohová náplň
pavlina.simr před 8 hodinami
Tématické fráze:
květákový nákyp,
květákový nákyp recept,
recept na květákový nákyp,
květáková nákyp,
květákový nákyp s cuketou,
recept květákový nákyp,
nakyp z květáku,
recepty květákový nákyp,
květákový nákyp se sněhem,
květákový nákyp ze syrového květáku,
květákové nákyp,
květák recepty,
nakyp ze syroveho kvetaku,
květakovy nakyp,
kvěákový nákyp recept,
květákový nákyp s hráškem,
kvetakovy nakyp s uzeným,
květakovy.nakyp,
kvetokovy nakyp,
nakyp z kvetaku a brokolice
Suroviny:
květák,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
šunka sušená,
petrželka,
sýr parmazán strouhaný,
vejce,
sůl,
pepř,
ořech muškátový,
mouka hrubá
Komentáře (5)