Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 315 kJ / 75 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,36 g |
Tuky | 0,34 g |
Vláknina | 7,12 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Baklazan nakrajame na kolieska a nasolime.
Krok 2: Nechame vypotit, aby sme odstranili horkost. Po 30 minutkach ho oplachneme a obalime v muke zmiesanej s chilli korenim a ciernym korenim, oprazime rychlo na troche oleja.
Krok 3: Na pekacik si nakrajame na kolieska cibulu a kusky cesnaku, pokvapkame trosickou oleja a ukladame oprazeny baklazan a na ne rajcinu. Este som vsetko trosicku posolila.
Krok 4: Vsetko zalejem smotanou zmiesanou so stipkou vegety, podlejeme troskou vody, nastruhame syr.
Krok 5: Pekacik zakryjeme alobalom a pecieme na 180°C asi 25 minut.
Zveřejněno 26. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilek na smetane
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9148
Moje poznámka
Lilek na smetane
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9148
Nejnovější recepty
Zapečená kedlubna s vejci a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Jarní mls s čokoládou
Přidáno před 12 hodinami
Hrnkový beránek
Přidáno před 15 hodinami
Velikonoční cupcakes II
Přidáno před 19 hodinami
Těstovinový salát s lososem a olivami
Přidáno 11. 4. 2025 17:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché sýrové těstoviny vařené v mléce
Kukykuk před 7 hodinami
Rychlé a křehoučké taštičky
Styliane před 7 hodinami
Šunkofleky
hortenzie před 7 hodinami
Pomazánka z krabích tyčinek s celerem
Radka61 před 9 hodinami
Bramborový gulášek
jukub před 9 hodinami
Rychlé langoše
Martas_ před 10 hodinami
Hospodský zelný salát
milede před 10 hodinami
Chlupaté knedlíky (klouzáky)
libusekubinova54 před 11 hodinami
Extra rychlé lívance
vikinka09 před 13 hodinami
Strouhané řezy s jablky
Lenifuk před 14 hodinami
Tématické fráze:
lilek se smetanou,
babicovy dobroty recepty lilek,
dobroty z lilku,
lilek zapečený na smetane,
lilek horkost,
babicovy recepty lilek,
zapečený lilek se smetanou,
lilek na rychlo,
babicovy dobroty recepty 9.1.2010,
babicovy dobroty smazeny lilek,
lilek - dobrota,
lilek v obchodě,
lilek minutka,
lilek s rajčaty na smetaně,
dobroty s lilku,
top recepty lilek recepty se smetanou,
kuřeci platek so zeleninou na smetane,
lilek na smeraně,
lilek zapečený se smetanou,
babicovy dobroty lilek
Suroviny:
lilek,
cibule,
česnek,
rajče,
smetana na vaření,
sýr tvrdý,
mouka hladká,
koření chilli,
pepř,
sůl,
vegeta,
olej
Komentáře (7)