Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 925 kJ / 221 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,78 g |
| Tuky | 15,17 g |
| Vláknina | 4,65 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 17,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájenou cibuli smažíme 3-4 minuty na plný výkon.
Krok 2: Přidáme zelí, ochutíme, osolíme, přimícháme mouku a zalejeme 2 dl vody. Přikryjeme a dusíme 13 minut opět na plný výkon.
Krok 3: V polovině dušení promícháme.
Zveřejněno 8. 1. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelí v mikrovlnné troubě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qx4G
Moje poznámka
Zelí v mikrovlnné troubě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qx4G
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54
Sýrová roláda
Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Filé z tresky na citronovém pepři a kmínu
Olympus před 2 minutami
Oříškový sen - sušenky
cernar před 1 hodinou
Dvojctihodná zelňačka
Leni1970 před 18 hodinami
Jednoduché máslové sušenky
Malibu002 před 18 hodinami
Hrnkový drobenkový koláč s povidly
Malibu002 před 18 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Malibu002 před 18 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Joushef před 19 hodinami
Jednoduché Raffaelo kuličky
Danstejn před 20 hodinami
Pečené nudličky z kapra
TondaJ před 20 hodinami
Bílá vánoční zelňačka
LenkaF. před 21 hodinami
Tématické fráze:
zelí v mikrovlnce,
vaření v mikrovlné troubě,
grilovani v mikrovlne troube,
grilování v mikrovlnce,
vaření v páře v mikrovlnné troubě recepty,
grilování v troubě,
vaření a grilování v mikrovlnce,
recepty pro mikrovlnnou troubu,
vaření brambor v mikrovlné troubě,
grilování recepty,
vaření brambor v mikrovlnce,
vaříme v mikrovlné troubě,
škvaření sádla v troubě,
pečení v mikrovlné troubě,
brambory v mikrovlné troubě,
jak grilovat v mikrovlnce,
pečení moučníků v mikrovlné troubě,
jak grilovat v mikrovlné troubě,
grilování v mikrovlnce recepty,
pečeme v mikrovlné troubě
Suroviny:
zelí kysané,
cibule,
mouka hrubá,
sádlo,
sůl,
pepř,
cukr
Komentáře (12)
vdaka