Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Letní kuřecí přírodní řízek

Přírodní řízek je lehká a chutná varianta klasiky, která nezatíží žaludek a krásně zasytí. Šťavnaté kuřecí maso je jemně opečené a lehce dochucené. Tento řízek je ideální volbou pro letní dny, ať už ho podáváte s čerstvým salátem, bramborami nebo lehkým dresinkem.

Hodnocení receptu je 4,9 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

cathleen cathleen

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Letní kuřecí přírodní řízek
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 443 kJ /
823 kcal
Bílkoviny167,30 g
Tuky7,28 g
Vláknina9,80 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 799 mg
Sůl1,98 g
Sacharidy21,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z masa nakrájíme řízky, lehce naklepeme, osolíme, opepříme a lehounce potřeme rozetřeným česnekem. Krok 2: Obalíme v hladké mouce, sklepneme přebytky a řízečky smažíme v rozehřátém oleji do červena. Krok 3: Na druhé pánvi osmažíme kolečka lilku a na papírovém ubrousku je necháme okapat. Krok 4: Bílý jogurt smícháme s rozetřeným česnekem a trochu osolíme. Krok 5: Řízky podáváme na nahřátém talíři, s lilkem, česnekovým jogurtem a brambory.

TIP: Jak připravit lilek

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 6. 2015

Poznámka autorky cathleen

Jednoduché, rychlé a málo pracné, dobré.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (120× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Letní kuřecí přírodní řízek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2E2W

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Letní kuřecí přírodní řízek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2E2W

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Marie Svarcova Marie Svarcova 16. 8. 2022 05:24
:-)<3:yes::-K

cathleen cathleen 22. 6. 2015 11:23
zizala: někdy mám dojem, že ten můj právě u bylinek zas brblá preventivně:-D

zizala zizala moderátorka 22. 6. 2015 11:15
Můj už si víceméně zvykl, brblá jen, když to přeženu s množstvím :-)):-8

cathleen cathleen 22. 6. 2015 09:37
zizala: ano, taky ráda vyzkouším, v porci pro sebe - manžel bylinky moc nemusí. Jeho škoda;-)

zizala zizala moderátorka 22. 6. 2015 09:36
K jogurtu přidávám nasekaný čerstvý tymián nebo jinou bylinku, máme to tak rádi :-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
přírodní kuřecí řízek, prirodni kureci rizky, kuřecí přírodní řízek, přirodni kuřeci řizek recept, kuřecí řízky přírodní, kuřecí řízek přírodní, kuřecí přírodní řízky, přírodní řízek z kuřecího masa, recept přírodní kuřecí řízek, přírodní řízek kuřecí, přírodní řízky z kuřecího masa, přírodní kuřecí řízky recept, přírodní řízky, recepty prirodni kureci rizek, recept na přírodní kuřecí maso, přìrodní řízek, kuřecí přírodní, recept na přírodní kuřecí řízek, prirodni kureci rizek rychle, přírodní kuřecí platek

Suroviny:
prsa kuřecí, lilek, česnek, sůl, pepř mletý, mouka hladká, olej, jogurt bílý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu