Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Rybí filet na citronu (Parní hrnec)

Hodnocení receptu je 4,8 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Rybí filet na citronu (Parní hrnec)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 20

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie779 kJ /
186 kcal
Bílkoviny3,84 g
Tuky0,85 g
Vláknina0,96 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 87 mg
Sůl0,24 g
Sacharidy40,34 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do nádoby na rýži dáme rýži a zalijeme vývarem ze 1/4 kostky masoxu a 75ml vody. Krok 2: Na druhé patro dáme plátek osoleného, opepřeného filetu, posypeme bazalkou a paříme 12 minut. Krok 3: Poté sejmeme hrnec s rybou, ale rýži ještě necháme pařit dohromady 17 minut.

Pokud chceme, ale není to nutnost, můžeme si k rybě přidat i baby karotku, jako já. Moc mi chutnala.
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 5. 2010

Poznámka autorky JanaDorazinova

Zdroj-http://www.webnode.cz/w/varenivpare.webnode.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (27× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (20 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rybí filet na citronu (Parní hrnec)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/k2yr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rybí filet na citronu (Parní hrnec)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/k2yr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (20)

ŠÁRKA 17. 3. 2013 10:57
děkuji za inspiraci, nedávno jsem také dostala parní hrnec, žádný návod atd. Dnes zkouším Váš recept :):-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 17. 3. 2013 10:57
ŠÁRKA: Taky jsem hledala recepty na parní hrnec, když jsem ho dostala;-)

ŠÁRKA 17. 3. 2013 10:37
děkuji za inspiraci, nedávno jsem také dostala parní hrnec, žádný návod atd. Dnes zkouším Váš recept :):-K

Jana 3. 1. 2012 14:30
Míla:Taky hledám recepty na parní hrnec a tady jsem vyhledala tytohttp://www.toprecepty.cz/vyhledavani.php?hledam=pa...Postupně je budu zkoušet.

JanaDorazinova JanaDorazinova 3. 1. 2012 14:09
Míla: Tak tady něco na ten parní hrnec, snad se bude hodit:-)http://varecha.pravda.sk/recepty/sposob-pripravy/p...

JanaDorazinova JanaDorazinova 3. 1. 2012 13:31
Míla: Já fakt nevím zrovna vajíčka, věř mi, že se špatně hledají recepty na parní hrnec. Ale mi nic necinká, když se voda vyvaří, musíš ji sledovat, je to přece vidět, ne? Já nevím, jak v Tefalu, ale v tom mém ano. Zkusím ti zjistit ta vajíčka, ale to je zrovna myslím zbytečné, dělat ve skořápce v parním hrnci.

Míla 3. 1. 2012 13:05
Dostala jsem parní hrnec, tefal, ale vůbec tomu nerozumím, žádný návod jen obrázky. Zkusila jsem uvařit vajíčka, dala jsem vodu, ale vajíčka byly uvařené nahniličko i když vody jsem dala dost jak je tam ryska. Ono to asi zazvoní až se vypaří všchna voda? Ted nevím jak mám najednou uvařit najednou brambory zeleninu rýži,maso to to mám pořád sundavat, abych viděla jak už to je vařené, vůbec tomu nerozumím když se vaří všechno jinak dlouho.Všechno najednou se neuvaří?

JanaDorazinova JanaDorazinova 8. 2. 2011 18:51
Sluníčko, já jsem dala filet rozmrazený, ale myslím, že by se nic nestalo, kdybys dala i zmrzlý. Možná pár minut navíc.;-)

Sluníčko 8. 2. 2011 18:14
díky za tip.....jen se chci zeptat, zda se musí před vložením filet rozmrazit či můžu pařit klasické filé z mrazáku?Díky za rady a přeji dobrou chuť všem:-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 20. 5. 2010 15:29
ALENA FROUZOVA jasně a díky!!;-)

ALENA FROUZOVA 20. 5. 2010 15:02
Ahojky Jani,opravdu to vypadá skvěle.Já akorát vyměním rýži za brambor,moc ji nemusím.Hrnec mám asi měsíc tak zkouším ,ale kynuté knedlíky super to určitě znáte.:-p:yes:

isindy isindy 10. 5. 2010 17:13
Věrka (nereg.) - parní hrnec jsem dostala nečekaně před měsícem k svátku a jsem s ním max.spokojená. Postupně zkouším různé úpravy a hledám na netu recepty, jídlo je chutné, maso šťavnaté, brambory lepší než jen vařené ve vodě....:-)dokonce i ti moji rozmazlení labužníci/manžel a potomci/ neremcají, když ví, že večeře bude "parní" ;-)

Věrka. 10. 5. 2010 16:35
Jani, moc děkuju a budu uvažovat o koupi. Už i dcera po něm pokukuje a tak možná, že by se docela hodil. Byly by jsme na něj 2 rodinky a to si myslím, že by se mohl určitě vyplatit. Děkuji.

eva hubova eva hubova 10. 5. 2010 15:53
:-p:-p:yes:+7

JanaDorazinova JanaDorazinova 10. 5. 2010 14:03
Věrka. (neregistrovaný/á) , samozřejmě to není, jako smažené, opékané a jinak upravené. Každopádně, hlavně prsíčko, co jsem dělala také v parním hrnci, nebo vepřovoá kotleta je velice šťavnatá. Já se taky ještě učím s tím hrncem pracovat a třebaže vím, že pro mnohé takové recepty nejsou atraktivní, snažím se je tady vkládat, aby je uživatelé, mají-li zájem zkusili a přidali svůj názor. V parním hrnci si určitě neusmažíš řízek, nebo neugriluješ žebírka, ale má i jiné výhody. Já budu postupně ty výhody zkoušet. Jak už jsem psala, můžeš si v klidu dělat nějaké maso ve spodní části hrnce a ve druhých dvou patrech si můžeš dělat třeba bramborové šišky, kynutý knedlík, ovocné kynuté knedlíky a podobně. Já jsem hrnec nekupovala, dostala jsem jej, jako dárek od našich adminů a jsem za něj moc vděčná. Pokud jsem se dobře dívala, tak pořizovací cena není nějak veliká.;-)

Věrka. 10. 5. 2010 12:19
Já bych se chtěla zeptat i když to sem asi nepatří. Pořád mám dilema koupit si parní hrnec, můžete mě někdo říct jak moc se vyplatí? Má to všechno dobrou chuť nebo je to jako vařený. Pořád se nemůžu rozhodnout. Děkuji. Jinak ryba vypadá moc pěkně.

JanaDorazinova JanaDorazinova 10. 5. 2010 10:34
No, dietka neškodí, teda, ne, že bych si raději nedala bramboráky s masem!!:-D:-))

maris maris 10. 5. 2010 10:32
Jani, vidím, že si parní hrnec užíváš, vypadá to skvěle:-p:yes:+

ivulinka ivulinka 10. 5. 2010 10:21
Jů Jani, soudím, že taková dietka by neškodila žádnému z nás:-p:yes:

socatko socatko 10. 5. 2010 10:18
tak rybu ja muzu kdykoli! :yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ryba v parním hrnci, filé v parním hrnci, parní hrnec recepty, ryby v parním hrnci, treska v parním hrnci, halibut filet recepty, rybí filety recepty, pangasius v parnim hrnci, ryba vařená v parním hrnci, filety v parním hrnci, recepty pro parní hrnec, ryba v parním hrnci recept, losos v parním hrnci, rybí filet, uprava rybiho file dia, jak pracovat s parním hrncem, ryba z parního hrnce, recept n a krevety ve skořápce, recepty parní hrnec, treska parní hrnec

Suroviny:
pangasius, citron, bazalka čerstvá, sůl, pepř, rýže, masox, voda

Přidat fotografie receptu