Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Samotná jen tak na chleba, základ do pomazánek, na sladko s ovocem, dokonce i do těstovin a omáček. Tam všude můžete použít domácí lučinu. K přípravě vám stačí bílý jogurt a smetana. Tak vytáhněte plátýnko a pusťte se do toho.
Suroviny pro 1 dávka
Asi 500 g
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 743 kJ / 1 134 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,00 g |
Tuky | 47,50 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 1,20 g |
Sůl | 2,25 g |
Sacharidy | 89,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 11. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n647
Moje poznámka
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n647
Nejnovější recepty
Vepřová pečeně na minutku
Přidáno před 7 hodinami
Kolečka se slaným karamelem
Přidáno před 8 hodinami
Plněná vepřová svíčková v listovém těstě
Přidáno před 11 hodinami
Nugátové cukroví
Přidáno před 14 hodinami
Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky
Přidáno před 15 hodinami
Plněná cottage placka nejen pro diabetiky
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohovo-jablečný kynutý koláč
Iwana666 před 1 hodinou
Kakaové řezy s krémem a čokoládou
Chmelova před 5 hodinami
Dvoubarevný piškot s polevou
Chmelova před 5 hodinami
Ošatkový chléb
monyss před 6 hodinami
Tmavé lněné rohlíky s kyškou
lecho před 7 hodinami
Slaný koláč z brokolice
lecho před 7 hodinami
Nadýchaná bublanina s meruňkami
KaterinaBilek před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
tinakajfoszova před 10 hodinami
Vrstvená jablková buchta
vozlenka před 11 hodinami
Pravý pařížský dort s krájecí polevou
Edward před 12 hodinami
Tématické fráze:
domácí lučina z jogurtu a šlehačky recepty z tv,
domácí lučina,
lučina z jogurtu a šlehačky,
domácí lučina z jogurtu,
domácí výroba lučiny,
lučina,
výroba lučiny z jogurtu a šlehačky,
výroba lučiny,
bezkonkurenční domácí lučina,
lučina recept,
jak vyrobit lučinu,
lučina z jogurtů,
doma.cz,
domácí lučina recept,
výroba lučiny z jogurtu a smetany,
výroba sýru lučina,
domaci lucina z jogurtu a slehacky,
výroba domácí lučiny,
domácí lučina se zakysané smetany,
lučina z bílého jogurtu
Suroviny:
jogurt bílý,
smetana na vaření,
sůl
Komentáře (134)