Recepty na freshe, ovocné a zeleninové šťávy
Vhodně a zdravé nápoje jsou nedílnou součástí správného stravování i dietních programů.
Fresh nápoj je čerstvá 100% šťáva z ovoce nebo zeleniny, či jejich kombinací. Neobsahují žádné konzervanty, sladidla nebo jiné chemické přísady, ani přidaný cukr a vodu. Fresh nápoj dodá tělu pořádnou dávku tekutin, vitamínů a minerálů, pomáhá vyrovnat hladinu cukru v krvi, podporuje činnost trávicího systému a má vliv i na posilování imunity člověka.
Ovocné a zeleninové šťávy jsou nejen zdravé, ale mají velký vliv při snižování hmotnosti při redukčních dietách. Zdravé fresh nápoje nemusíme jen draze kupovat, můžeme si je snadno připravit doma.
Přečtěte si Zobrazit více
Svačiny podle horoskopu: Býkům stačí jahody v čokoládě, Raky uspokojí křupavé preclíky a Kozorozi volí klasický sendvič
Zavařená rajská omáčka podle Těhotnýho kuchaře: Zužitkujete kromě rajčat i kůrky parmazánu a v zimě jenom sáhnete po sklenici
MasterChef Česko 2022: Sůl nad zlato? Kdepak, v kuchyni se v nouzi dá obejít i bez ní, nahradí ji droždí, česnek i citron