Nutriční hodnoty (Rychlé lanýžky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 25
| Energie | 9 758 kJ / 2 332 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,00 g |
| Tuky | 153,50 g |
| – nasycené | 91,00 g |
| – nenasycené | 50,10 g |
| –– mononenasycené | 43,00 g |
| –– polynenasycené | 7,10 g |
| ––– omega 3 | 0,75 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 107 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 211,45 g |
| – cukry | 186,25 g |
| ––– laktóza | 6,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg čokolády na vaření nebo hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 300 g |
| 1/4 l 1/4 l šlehačky | Šlehačka 35% | 250 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce Solamylu | Bramborový škrob | 30 g |