Nutriční hodnoty (Jablko- rumový chlebíček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 124 kJ / 3 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,92 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,80 g |
| Tuky | 123,26 g |
| – nasycené | 49,88 g |
| – nenasycené | 61,11 g |
| –– mononenasycené | 29,69 g |
| –– polynenasycené | 31,42 g |
| ––– omega 3 | 4,88 g |
| Vláknina | 18,90 g |
| Cholesterol | 722 mg |
| Sodík | 335 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 433,27 g |
| – cukry | 234,97 g |
| ––– laktóza | 0,64 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 dkg 20 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 8 dkg 8 dkg másla | Máslo kravské | 80 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 6 dkg 6 dkg mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 60 g |
| 30 dkg 30 dkg očištěných jablek | Jablko čerstvé | 300 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| 25 dkg 25 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| cukr | Cukr bílý | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| rum | Rum |