Nutriční hodnoty (Kuře na paprice od Andy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 5 332 kJ / 1 274 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 123,48 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 122,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 80,17 g |
– nasycené | 51,46 g |
– nenasycené | 25,16 g |
–– mononenasycené | 21,93 g |
–– polynenasycené | 3,23 g |
––– omega 3 | 1,70 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 525 mg |
Sodík | 356 mg |
Sůl | 0,95 g |
Sacharidy | 13,80 g |
– cukry | 11,70 g |
––– laktóza | 7,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
250 ml 250 ml smetany na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
500 g 500 g kuřecích prsou | Kuře prso | 500 g |
sůl a pepř | Pepř černý | |
mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
olej | Olej řepkový |