Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Sójové plátky se žampiony a sýrem

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Sójové plátky se žampiony a sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 23

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 884 kJ /
1 167 kcal
Bílkoviny65,56 g
Tuky75,13 g
Vláknina24,65 g
Cholesterol 234 mg
Sodík 4,13 g
Sůl10,11 g
Sacharidy46,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plátky sóji si uvaříme podle návodu na sáčku. Část vývaru si ponecháme, část vylejeme. V hrnci si na trošce oleje, nebo másle osmažíme cibuli se žampiony, posolíme, pokmínujeme. Krok 2: Sojovou omáčku smícháme se solamylem nebo celozrnnou moukou a přilijeme k vývaru, který jsme si nechali. Zalijeme žampiony a provaříme. Krok 3: Nakonec do omáčky přidáme sójové plátky a ještě prohřejeme. Podáváme s bramborem, posypeme sýrem
Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 4. 2010

Poznámka autorky JanaDorazinova

Recept byl na sáčku sójových plátků.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (51× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (23 komentářů)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sójové plátky se žampiony a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WPDg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sójové plátky se žampiony a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WPDg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (23)

1974andrea 1974andrea 5. 9. 2012 13:55
AdelaFor:Zkus si zadat do vyhledavače základ " sojov" a měly by vyjet všechny recepty;-)

AdelaFor 5. 9. 2012 13:46
Máte někdo prosím ještě jiný recept na sojové plátky? Díky

JanaDorazinova JanaDorazinova 13. 11. 2010 22:12
Díky, Aničko!!;-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 13. 11. 2010 22:04
Teda lidičky:-Onapsala bych"ty vo.le":-O:-Oale nebylo by to sprosté,ani hanlivé;-)No to je nářez-líbí se mi to opravdu moc:yes::yes:Janko,fajný recept,bezva fotky a Isahu to ještě potuplovala;-):-8 +14 bodík je na místě;-):-p:yes:

isindy isindy 13. 11. 2010 18:39
Jani, prdlačku :-D, jen jiné ;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 13. 11. 2010 18:36
Ivo, no jo, máš je hezčí:-!:-D

rebeka rebeka 13. 11. 2010 18:22
tak já soju nemusím,ale fotky máte,holky,:yes::yes::yes:;-)

isindy isindy 13. 11. 2010 18:06
Jani, dneska jsem objevila recept na zadní straně balení :-8:-D:-D:-D tak jsem uvařila, pochutnali jsme si a pak jsem objevila tvůj recept :-D takže ti přidávám boda a fotečky ;-):yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 27. 8. 2010 15:14
teniska no, soja není na vaření vůbec špatná;-)

teniska teniska 27. 8. 2010 14:31
další výborný nápad jak na soju:yes::-) díky

JanaDorazinova JanaDorazinova 27. 4. 2010 10:07
Díky všem za bodíky, nenapadlo by mne, že sója někoho nadchne:-D, ale fakt to nebylo špatné;-)

janek78 janek78 27. 4. 2010 09:28
Jani, posílám bodík;-), vypadá to přímo božsky:-K

Pejli Pejli 27. 4. 2010 04:58
super, jen žampiony bych dala čerstvé, ne z plechovky :-p, boďka

thomassinno thomassinno 26. 4. 2010 20:31
Jani ale bodík jsem dal, soju já muuuužu ... super receptíík :-K

hafikov hafikov 26. 4. 2010 19:44
Janičko,díky.Ukládám a vyzkouším.:yes::yes::yes:

eva hubova eva hubova 26. 4. 2010 16:24
vypadá to úžasně:-p:-p:-p:yes:+8

JanaDorazinova JanaDorazinova 26. 4. 2010 14:36
Tome díky, jasně, že je to moc!:-O, už jsem to opravila;-)

pipre pipre 26. 4. 2010 14:13
Tak to můžu i já:-p...mám ráda sojové plátky v podobné úpravě.:yes:+7

thomassinno thomassinno 26. 4. 2010 13:42
Jani, je tam v receptu určitě 800 gramů te soji? Se mi to zdá nějak moc ne:-?

Lucasinka Lucasinka 26. 4. 2010 12:01
mnam..bodik je jasny :)

lemarti 26. 4. 2010 11:00
Jani,včera jsem si právě soju koupila tak jí musím vyzkoušet takže ukládám a brzy zkusím;-)+3:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 26. 4. 2010 10:35
Díky, snažím se;-)

yanull yanull 26. 4. 2010 10:33
Jani, koukám, že posledni dobou se sojou hodně kamarádíš, mně také nevadí a navíc máš ta jídla pěkná, tak posílám bodík:-):-p:yes::-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sojove platky na zampionech, sojove platky recept, sojove platky, sojove platky, soja platky, soja na zampionech, sojove platky recepty, recept sojove platky, soja platky recept, recept na sojové plátky, sojový guláš se žampiony, recepty sojové plátky, pokrmy ze sójových plátků, sojový plátek, soja s zampionama recept, soja na žampionech recept, osmazene žampiony recepty, sojovy platky recept, recept na úpravu sojových plátků, soja s žampiónama

Suroviny:
plátky sojové, voda, masox, máslo, cibule, žampióny, omáčka sojová, solamyl, sýr niva, kmín celý, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu