Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Křupavé filé

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

holky05

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 795 kJ /
668 kcal
Bílkoviny83,50 g
Tuky4,00 g
Vláknina3,00 g
Cholesterol 240 mg
Sodík 265 mg
Sůl0,64 g
Sacharidy73,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filety omyjeme, osušíme a nakrájíme na kostky. Krok 2: Smícháme mouku, koření a filé v tom obalíme. Krok 3: Opečeme dokřupava v rozpáleném oleji.

Zveřejněno 1. 5. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Křupavé filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nRw4

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Křupavé filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nRw4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
jak usmažit file, koření na file, křupavé filety recept, file recepty, křupavé rybí file, file vaření, křuplave rybí filety, křupavě rybí filety, file recept, file v mouce, recepty na file, smažené rybí filé v mouce, recepty na sumce, jake koreni na file, pikantní těstíčko s kořením argentina na smážené ryby, smažený sumec v kukuřičné mouce, smažený sumec v těstíčku tempura, koreni na obalene file, opecene file obalene, jak usmazitfilé

Suroviny:
filet rybí, mouka hladká, kmín drcený, olej, sůl

Přidat fotografie receptu