Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesné kuličky

Honí vás zrovna mlsná a nemůžete najít to pravé zdravé zobání? Pak si ho pojďte s námi připravit! Nepečené ovesné kuličky jsou jedinečné nejen díky své chuti, ale i pestrému složení a navíc je máte za chvilku hotové.

Hodnocení receptu je 4,9 (24×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Sara Kolopa Sara Kolopa

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 418 kJ /
1 534 kcal
Bílkoviny32,31 g
Tuky33,50 g
Vláknina24,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 22 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy263,71 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky nasucho opražíme na pánvi a necháme vychladnout. Krok 2: Přimícháme ostatní suroviny a promícháme. Krok 3: Podle potřeby přidáme šťávu z pomeranče, vytvarujeme kuličky a obalíme.
Vložíme do košíčků.

TIP: Ovesné vločky v sladké kuchyni

Zveřejněno 2. 6. 2010

Poznámka autora Sara Kolopa

Namísto kandovaného ovoce možno přidat jakékoliv sušené, nebo i rozinky. Já přidala tentokrát sušené brusinky namočené v rumu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesné kuličky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j00P

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesné kuličky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j00P

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (15)

Vypadá to opravdu skvěle. Je super, že to je i bez jakéhokoliv použití živočišných surovin. Takže za mne palec nahoru.:yes:

Co bych možná doporučil je vyzkoušení jemných ovesných vloček s klíčky. https://www.rawmarket.cz/obiloviny/ovesne-vlocky

Přeji Vám pěkný den.

Ukládám a určo vyzkouším :-p vypadají moc dobře :yes:

:yes::-K

Určitě vyzkouším, musejí být moc dobré a to že jsou zdravé je krásný bonus navíc:-)

Kategorie zdravé recepty mi na topkách chybí čím dál tím víc :(. Tyhle luxusní kuličky si podle mě nezaslouží zapadnout v dietních receptech :-).

Vypadá to nádherně a musí to tak i chutnat:yes:

:yes::-K

To je parádička :-Ka vločky já moc ráda:-p:yes:

:-K:yes:

To si urcite udelam haha saro kolopo!:-D

Ukládám k vyzkoušení.Díky:yes:

Tak to je to pravé pro mne:-DMyslím na to mlsání:-8bodík letí

Hezký recept. +:yes::yes:

Vypadá to moc dobře:-*:-p:yes: +3 Ukládám;-)

Poslyš Saro, tohle by pro mě a mou dcerku byla zdravá a lehká svačinka, ukládám k vyzkoušení a ty si zasluhuješ bodíka:yes:

Tématické fráze:
kulicky z kandovaneho ovoce, vlockove kulicky, ovesne kosicky, dietní ovesné vločky, ovesne kulicky se susenym mlekem, kandovane ovoce kulicky, košíčky z ovesných vloček, košíčky z ovesných vloček, kuličky ze sušeného ovoce, dietní kuličky, kuličky z ovesných vloček, kulicky s vlocek orechu, kuličky z ovesných rozinek a ořechu, ovesne krekry, kuličky, recept sladké kuličky do košíčku, kuličky s ovesných, ovesné kuličky s ořechy, recept na sladké kuličky z ovesných vloček, kuličky z ovesných vloček a ořechů

Suroviny:
vločky ovesné, pomeranče, ovoce kandované, med, ořechy, ořechy, kokos

Přidat fotografie receptu