Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Shmaky v provensálském koření s červenou cibulí a pórkem

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mirca75 mirca75

Středně náročný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny

Porce: 1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 269 kJ /
303 kcal
Bílkoviny15,55 g
Tuky12,05 g
Vláknina4,73 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 409 mg
Sůl1,05 g
Sacharidy16,23 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Šmakoun nakrájíme na tenké proužky a v misce smícháme se solí a provensálským kořením.Necháme chvíli odležet. Mezitím si oloupeme cibuli,nakrájíme jí na půl kolečka a pórek na kolečka. Krok 2: V pánvi si rozehřejeme olej,vložíme naložený šmakoun a chvilku ho restujeme, potom přidáme půl dávky cibule a ještě necháme chvilku restovat. Poté zasypeme moukou, orestujeme a podlijeme vodou. Můžeme přidat kousek zeleninového bujonu. Pak přidáme půl dávky pórku a vše necháme chvilku vařit. Dle chuti dosolíme. Krok 3: Podlijeme vínem, přidáme zbytek cibule a pórku a pomalu necháme přejít varem. Zelenina by neměla být rozvařená a měla by být na skus. I šťávy by mělo být jen tak pod směs a jídlo by nemělo tzv. plavat. Podáváme s vařenými bramborami,nebo třeba jen s pečivem. Myslím,že by šla i rýže. Směs lze místo moukou zahustit i škrobem.Ve skleničce si rozmícháme trošku vody se škrobem a pár minut před koncem vaření,směs vmícháme do jídla.

Zveřejněno 24. 6. 2010

Poznámka autorky mirca75

Opět jídlo které vzniklo na základě momentální chuti a bylo moc dobré.

To víno v něm není ani moc cítit,jen je tam jemný nádech.Kdo nemá chuť nemusí ho použít.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Shmaky v provensálském koření s červenou cibulí a pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YyY0

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Shmaky v provensálském koření s červenou cibulí a pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YyY0

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

:yes::yes: Před léty jsme si s kamarádkou koupily šmakouna ke svačině - ochutnaly a daly ochutnat ostatním. nikomu to nechutnalo a teď jsem se teprve dozvěděla proč a to jen díky té krásné prezentaci. Stále se mám co učit - děkuji :-K

Tak já nevím... Ty o tom tak pěkně píšeš, že mu snad dám ještě šanci...;-) Třeba jsem to jen neuměla připravit, že bych to zkusila podle tebe...:-)

Díky moc:-).Na Šmakouna jsem se naučila až tady a musím říct,že mě chytil.Líbí se i jak je krásně dochutitelný (sám má chuť neutrální),takže lze použít dle toho,nač vás honí mlsná:-p.Ve studené kuchyni pro mě není to pravé ořechové,ale v teplé si ho docela užívám:-8.I starší syn ho jí a chutná mu.Budu moc ráda,když ho vyzkoušíte a nemusí to být zrovna podle tohoto receptu;-).Myslím,že Šmakoun jako takový stojí za vyzkoušení.
Hanko:-) u nás je k zakoupení i v normálních Potravinách (myslím,tím starou dobrou "sámošku";-)),v chladících boxech.
Lucasinko:-),opravdu tam být mouka nemusí,ale měla jsem chuť na šťávičku:-8.

Šmakouna taky neznám, ani nevím kde bych ho tady v těch končinách sehnala:-// Mirčo, ale vypadá to tak nádherně a lákavě, že asi rozjedu pátrání:-D po šmakounovi:-D :yes: +

Fotka je nádherná a moc lákavá:yes: Vzhledem k tomu, že Mirčiny recepty mne nikdy nezklamaly, troufnu si dát bodík předem aspoň za fotku a tip, ikdyž jsem šmakouny dosud neochutnala. Určitě ale vyzkouším.:yes::yes::yes:+3

:-K:yes:

Mirčo skvělé nafocené:yes: a vypadá to opravdu chutně, šmakouna jsem zatím neměla příležitost ochutnat, tak snad to brzy doženu;-)

Mirečko, máš tak úžasné fotky... ale poslední dobou si mě ty recepty se šmakounem a podobnými náhražkami vyloženě nezískávají... Vypadají na fotce pěkně, ale ty hlavní suroviny...:-(
Dokonce to nejí ani můj napolo vegetariánský syn. Když nad tím tak uvažuju, třeba když to připraví taková kuchařka jako ty, půjde to pozřít a i si pochutnat...:-K:-K

tak tohle si prvniho bodika zaslouzi. Jen bych mozna vynechala tu mouku...ale to uz je na chuti kazdeho :-K:yes:

Tématické fráze:
šmakoun provensálské koření recept, šmakoun kuchařka, šmakoun recepty, losos na provensálském koření, šmakoun, provensálský šmakoun recepty, jak používat šmakoun, smakoun zpusob pouziti, smakoun s provensálským kořením-recept, šmakoun recepty s provensaskym korenim, šmakouny shmaky, na co používat provensáls ké koření, varime smakoun, kde používat provensálské koření, bezmasá kuchařka-shmaky, šmakoun voda, shmaky salát jemný, shmak uzený recept, šmakoun provensalské koření recepty, červená pórková cibule

Suroviny:
šmakoun, koření provensálské, sůl, mouka hladká, olej, cibule červená, pórek, bujón zeleninový, víno bílé suché, voda

Přidat fotografie receptu