Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Koktejl, jako start pro celý den!

Hodnocení receptu je 5,0 (18×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

--ReNi--

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Koktejl, jako start pro celý den!
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 11

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie538 kJ /
129 kcal
Bílkoviny11,40 g
Tuky3,50 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 21 mg
Sodík 110 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy12,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky si dáme do misky, zalejeme horkou vodou a necháme asi tři minuty změknout. Krok 2: Poté vodu slijeme a vločky dáme do ručního robotu. Přidáme mléko, bílý jogurt, špetku skořice, cukr dle chuti, trošku sirupu dle chuti a kousek ovoce. Vše promixujeme, popř. naředíme ještě mlékem. Krok 3: Při podávání ozdobíme kouskem ovoce, skořicí a sirupem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 7. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (18 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (61× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (11 komentářů)

Ohodnotit recept (18 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Koktejl, jako start pro celý den!

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rm6B

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Koktejl, jako start pro celý den!

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rm6B

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

Alexiss Alexiss 6. 2. 2013 17:54
To se mi líbí, snažím se už rok nevynechávat snídani, ale nechce se mi po ránu kousat. :-* Nahradím cukr a sirup lžičkou medu.:-p

zizala zizala moderátorka 9. 11. 2010 17:15
Ho: určitě ano, jen se připravíš o vitamíny a chuť z čerstvého ovoce :-)

ho 9. 11. 2010 17:05
Nedalo by se to udělat z kompotového ovoce?

petrzelka 9. 10. 2010 18:27
To nemusí být špatné a navíc je to zdravééé;-):yes:

happy.lenulka happy.lenulka 12. 7. 2010 06:31
:yes::yes::yes::-K

misza misza 11. 7. 2010 15:24
:-p:-*:yes::yes:

Jenny 11. 7. 2010 15:15
:yes::yes::yes:

yanull yanull 11. 7. 2010 12:58
Určitě moc dobrý koktejl a také zdravý. Já bych jen udělala malé vylepšení. Abych nemusela stále mixovat namočené vločky, rozmixovala bych js v suchém stavu a pak už jen promíchala v koktejlu. A také není na škodu, když se moc nerozmazlují střeva a nechá se v nich pracovat vláknina, ale koktejl samozřejmě za bodíka. ;-):-):-p:yes:

pipre pipre 11. 7. 2010 10:01
:yes::yes::yes:+3

petulik 11. 7. 2010 09:44
Vypadá to dobře:-)dávám 2.bodík:yes:

ivulinka ivulinka 11. 7. 2010 08:09
To je moc hezké a zajímavé, za bodík:yes::-!

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
koktejl z ovesných vloček, koktejl z vloček, ovesne vločky koktejl, ovesný koktejl, ovesné koktejly, koktejl s vloček, ovesne vločky koktejly, koktejly z ovesných vloček, koktejl s ovesnych vlocek, koktejly z vloček, koktejli z ovoce, ovesné vločky a dna, ovesne vlocky po cely den, koktejli s ovesnych vlocek, koktejl vlocky, ovesné vločky recepty koktejl, recepty ovesného koktejlu, koktejly pro streva, jak mixovat koktejly, kokteil z ovesných vloček

Suroviny:
vločky ovesné, jahody, kiwi, pomeranče, maliny, jogurt bílý, skořice, mléko, sirup, cukr

Přidat fotografie receptu