Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový kuskus (příloha)

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Klariska Klariska

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie596 kJ /
143 kcal
Bílkoviny1,00 g
Tuky11,65 g
Vláknina2,99 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 249 mg
Sůl0,65 g
Sacharidy6,91 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Omyté a oškrábané mrkve nahrubo nastrouhejte do kastrolu. Krok 2: Posypte kari a rozdrobeným bujonem, přidejte kuskus, lžíci oleje a zalijte vroucí vodou. Krok 3: Nechte přikryté odstát cca 10 minut. Krok 4: Načechrejte vidličkou a podle potřeby dosolte. Krok 5: Velkou výhodou je, že se kuskus nemusí vařit, stačí vám rychlovarná konvice k ohřátí vody.

Zveřejněno 30. 7. 2010

Poznámka autorky Klariska

Mrkvový kuskus lze uvařit i na sladko, místo kari a bujonu přidejte rozinky máčené 10 minut v teplé vodě, dále sekané oříšky a slunečnicové semínko. Zalijte horkou vodou a po odstátí vmíchejte bílý jogurt nebo mlékem nastavený tvaroh. Podle chuti oslaďte medem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvový kuskus (příloha)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/z7jy

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvový kuskus (příloha)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/z7jy

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Maris, jsem ráda že vám chutnalo a děkuji za fotku :-K.

Klariska: Klarisko, kuskus je u nás oblíbený a ten Tvůj je moc dobrý:yes::-p+

Ne, bujon (Vitana Natur) nepřevařuji, jen zaleju vroucí vodou.

:-8Hledám nějaké recepty s kuskusem....při pročítání tvého mě zarazila jedna věc - ta půlkostka bujónu se do jídla jen rozdrobí? Vůbec se nepřevařuje?

Díky Dančo. Magdalenko, to bude určitě taky dobré :yes:.

Robím obdobne, len tú mrkvu najprv dobre podusím na cibuľke, potom suchý kuskus, atď...

Klarisko, kuskus miluju a uvítám každý nový receptík ( sama taky moc ráda experimentuju:-) ). Tohle je jednoduché a věřím, že moc dobré papáníčko. Mám inspiraci na dnešní večeři! A ta sladká varianta taky nevypadá vůbec špatně, určitě vyzkouším.:-p:-K

Tématické fráze:
dnešní nové recepty, kuskus jako příloha, recepty kuskus jako příloha, kuskus s mrkví, kuskus příloha, kuskus recepty, kuskus s mlékem, recept kuskus s mrkví, příloha kuskus, příloha mrkev, kus kus příloha, kus kus s mrkvi, kuskus pro nejmensi, pečený kuskus, jak připravit kuskus jako přílohu, recepty kus kus jako příloha, bílí kuskus recept, kuskus na sladko pro děti, kuskus na sladko recept s mlékem, kuskus tvaroh

Suroviny:
kuskus, voda, mrkev, olej, bujón zeleninový, koření kari, sůl

Přidat fotografie receptu