Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Šmaky zelňačka s řasou

Hodnocení receptu je 4,7 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Sabinka Sabinka

Snadný

Suroviny

Porce: 1 porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve si namočíme hrstku řasy Hijiki do misky s vodou(na 10 minut). Kysané zelí dáme do hrnce, přidáme kmín,trošičku soli a cukr. Podlijeme hrnkem vody, přidáme bujon a dáme vařit. Krok 2: Po změknutí zelí přidáme řasu i s vodou, ve které se máčela. Chvilku zavaříme a přidáme na kostky nakrájeného Šmakouna. Společně prohřejeme a zahustíme Gustinem rozpuštěným v trošce vody.

Zveřejněno 9. 8. 2010

Poznámka autorky Sabinka

Podáváme s žitným chlebem.

Super zdravá rychlovka, kterou potěšíme naše střeva a zažívání.-)...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Šmaky zelňačka s řasou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8M4L

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Šmaky zelňačka s řasou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8M4L

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

skoda, ze v UK nemaji smakouna...a sehnat tu rasy je taky dost narocny..ale jen co dorazim do cech, tak vim, co si uvarim :yes::-K

mmm dobrota :yes:+3

:yes::yes::yes:ukládám a zkusíém:yes::yes:

to hnědé tam...toť řasa? no toto? na oko to vypadá jako že haluzka barborková vyvařená:-)) takovou jsem ještě neviděla;-)

Ať žije zdravá strava :yes:.

Sabi,dobrá polívčička:yes:+1

Tématické fráze:
smaky, šmaky recepty, beztukova dieta, smaky recept, beztukova dieta recepty, recepty na šmaky, dietní kuře na paprice, recept na smaky, recepty ze šmaky, dietní na paprice, šmakky, zelnáčka ze šmakounu, recepty se šmaky, dietní zelňačka, recepty s rasou, recepty smaky, zelnačka kysaného zelí, "kysané zelí" gustin, dia zelnacka, šmak nudle

Suroviny:
zelí kysané, šmakoun, kmín celý, sůl, cukr hnědý, bujón, hijiki řasa, gustin

Přidat fotografie receptu