Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 226 kJ / 54 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,50 g |
Tuky | 0,30 g |
Vláknina | 4,36 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 125 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 9,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu necháme 8 hodin namáčet.
Krok 2: Pak vodu slijeme a dáme do 1 litru nové vody. Přidáme mrkve, petržel a kostky vývaru.
Krok 3: Když je zelenina měkká, pokrájíme ji na menší kousky a přidáme zpět k cizrně.
Krok 4: Necháme prohřát a můžeme podávat. Polévka je vydatná a zdravá.
Zveřejněno 24. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnový vývar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v8OV
Moje poznámka
Cizrnový vývar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v8OV
Nejnovější recepty
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 33 minutami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 2 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 3 hodinami
Ovocný Pavlova dort
Přidáno před 12 hodinami
Srnčí hřbet od Mazláka
Přidáno před 14 hodinami
Bramborový salát se zeleninou a luštěninami
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 35 minutami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 13 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 14 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 14 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 15 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 15 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 16 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
Adaas před 16 hodinami
Hráškový krém
Bibi11 před 16 hodinami
Kuřecí nudlová polévka
Otazoubek před 17 hodinami
Tématické fráze:
vývar z petržele,
vývar z petržele,
hovězí vývar s cizrnou,
cizrnový hrnec,
recepty z cizrny,
hovezi vyvar a cizrna,
s cizrny recepty,
recepty z cizrny,
recept vyvar z czrny,
hovezi vyvar a k tomu cizrna,
zdravé kostky vývaru,
polévka z cizrny vývar,
vývar z petržele recept,
zeleninovy vyvar s cizrnou,
polévka cizrnový vývar,
polévka ze suché cizrny,
polévka s cizrnou
Suroviny:
cizrna,
mrkev,
petržel,
voda,
vývar zeleninový
Komentáře (3)