Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 226 kJ / 54 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,50 g |
Tuky | 0,30 g |
Vláknina | 4,36 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 125 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 9,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu necháme 8 hodin namáčet.
Krok 2: Pak vodu slijeme a dáme do 1 litru nové vody. Přidáme mrkve, petržel a kostky vývaru.
Krok 3: Když je zelenina měkká, pokrájíme ji na menší kousky a přidáme zpět k cizrně.
Krok 4: Necháme prohřát a můžeme podávat. Polévka je vydatná a zdravá.
Zveřejněno 24. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnový vývar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v8OV
Moje poznámka
Cizrnový vývar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v8OV
Nejnovější recepty
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno před 8 hodinami
Řezy s pudinkem a švestkami
Přidáno před 8 hodinami
Jahodový kakaový tunel
Přidáno před 9 hodinami
Ředkvičkový salát
Přidáno před 9 hodinami
Koláč s rebarborou a pudinkem
Přidáno před 9 hodinami
Čočkové placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi s kuřecím masem zapečené s hořčičnou smetanou
KetyHu před 6 hodinami
Nadýchaný perník
eva.slivova před 7 hodinami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
lackulka před 7 hodinami
Vázané koláčky nekynuté
Hanulka@ před 8 hodinami
Mrkvovo - kefírové muffiny (hrnkové)
Iwana666 před 8 hodinami
Nejrychlejší tvarohový koláč
Mondik před 9 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Klarina. před 9 hodinami
Vanilková zmrzlina
Ennia před 10 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
bartka_47 před 10 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Sarinkad před 12 hodinami
Tématické fráze:
vývar z petržele,
vývar z petržele,
hovězí vývar s cizrnou,
cizrnový hrnec,
recepty z cizrny,
hovezi vyvar a cizrna,
s cizrny recepty,
recepty z cizrny,
recept vyvar z czrny,
hovezi vyvar a k tomu cizrna,
zdravé kostky vývaru,
polévka z cizrny vývar,
vývar z petržele recept,
zeleninovy vyvar s cizrnou,
polévka cizrnový vývar,
polévka ze suché cizrny,
polévka s cizrnou
Suroviny:
cizrna,
mrkev,
petržel,
voda,
vývar zeleninový
Komentáře (3)