Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí kousky s nudličkovou zeleninou

Hodnocení receptu je 4,9 (20×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Paprika Paprika

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

15 min (15 min tepelná úprava)

Suroviny

Porce: 3-4 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 834 kJ /
1 633 kcal
Bílkoviny145,51 g
Tuky83,71 g
Vláknina35,71 g
Cholesterol 275 mg
Sodík 2,23 g
Sůl5,20 g
Sacharidy59,76 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z výše uvedených přísad připravíme marinádu a do ní naložíme na kousky nakrájené kuřecí maso. Necháme odležet min. 2 hod., nejlépe však přes noc. Krok 2: Na olej dáme na proužky nakrájenou cibuli a česnek na plátky. Promícháme, přidáme marinované maso a důkladně restujeme. Krok 3: Když je maso opečené ze všech stran, tak přidáme očištěnou zeleninu nakrájenou na tenké nudličky (já to dělám V-krouhačem). Krok 4: Krátce restujeme a podlijeme vodou, ve které jsme rozmíchali solamyl. Krok 5: Promícháme a po chvilce přidáme sojovou omáčku. Vypneme sporák, promícháme a ihned podáváme.

Jako přílohu jsem dnes dala bramboráčky, ale hodí se i rýže, nudle nebo hranolky. Dobrou chuť.

Zveřejněno 8. 9. 2010

Poznámka autorky Paprika

Maso se musí důkladně opéct, protože se pak už nedusí. Zelenina se dělá jen velmi krátce, aby zůstala křupavá.

Toto je opět jeden z mých receptů, kdy se snažím do manžela bezbolestně dostat zeleninu. FUNGUJE TO !!!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky s nudličkovou zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l7R1

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky s nudličkovou zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l7R1

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Vypadá to velice chutně, dělám též podobně kuřecí směsi. Takže +Bodík:-)

:-p Moc pěkné:yes: +1:-p

Velice sympatický recept :-p:yes:

:-p+:yes::yes:
nádherná fotka:-K

Dělám podobně :-p krásná fotka :yes::yes::yes:

hmmmmm mňamózní :yes::-p

pěkný receptík;-):yes:+1

:-O mnam,mnam

no to vypadá také moc dobře:yes::yes:

Zaslouzeny 1. bodik :yes:, krasne fotky, skvele jidlo :-p. Delam podobna zeleninova jidla s kurecim a mame to radi. A krupava zelenina je vyborna. :-K:-K:-K

Tématické fráze:
kousky kuřecí masa se zeleninou, kuřecí kousky se zeleninou, recept polevka nudlickova, nudličková polévka recept, kure krupava zelenina, recepty na kureci kousky, kuřecí kousky, recept nudličková polévka, nudlickova polevka, kureci kousky se zeleninou a hranolkama, kureci kousky se zeleninou recept, kuřecí se smetanou a zeleninou

Suroviny:
prsa kuřecí, olej olivový extra virgin, solamyl, voda, omáčka sojová, olej olivový extra virgin, koření kari, paprika sušená sladká, zázvor, chilli, pepř, brokolice, mrkev, cuketa, česnek, cibule

Přidat fotografie receptu