Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečená brokolice s uzeným sýrem

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mysulka mysulka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 240 kJ /
1 252 kcal
Bílkoviny70,17 g
Tuky78,37 g
Vláknina12,65 g
Cholesterol 727 mg
Sodík 1,46 g
Sůl3,22 g
Sacharidy60,24 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve si na másle osmažíme strouhanku a dáme vychladit. Brokolici rozebereme na malé růžičky a jen spaříme ve vroucí vodě. Krok 2: Zapékací misku vymažeme a vysypeme strouhankou. Krok 3: Smícháme smetanu, vejce, 3 dkg strouhaného sýra a ochutíme solí a bylinkami. Krok 4: Vychladlou strouhanku smícháme se zbylým sýrem. Krok 5: Do pekáčku dáme brokolici, zalijime smetanou a posypeme strouhankou se sýrem, ještě trochu posypeme gril kořením, můžeme poklást plátky másla, ale já měla dost tučný sýr. Krok 6: Pečeme asi 20- 30 minut. Podáváme s brambory, nebo kaší.



.

Zveřejněno 6. 10. 2010

Poznámka autorky mysulka

Zdroj- Pošli recept, jen jsem si to upravila.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená brokolice s uzeným sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VQrM

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená brokolice s uzeným sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VQrM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

juch, já miluju brokolici, přítel uzený sýr a k tomu teda bramborovou kaši... mňam, už abych to měla uvařené k zítřejšímu obědu :yes:

:-p:yes::yes:

Bibinko je to dobrůtka;-) já mám brokolici ráda snad na všechny způsoby:-))
Děkuju za bodíky:-K

Myšulko, to bude zajisté dobrota a proto ti dávám 4.boda:yes:

brokolici milujem..určitě vyzkouším:yes:

Vypadá velice jedle:-p:yes:, ukládám:yes:

Tématické fráze:
zapečená brokolice, zapečená brokolice s uzeným masem, brokolice recepty, zapečená brokolice recepty, brokolice s uzeným, zapečená brokolice se sýrem, recept na zapečenou brokolici, brokolice na grilu, pošli recept, recepty z brokolice, brokolice recept, recepty s brokolicí, brokolice zeleninove recepty, recept z brokolice, za pečení brokolice se syrem, recepty na zapečené brokolice, zapékaná brokolice se sýrem, recept na brokolici, zapečená brokolice recept, zapečená brokolice suzeným masem

Suroviny:
brokolice, smetana zakysaná, vejce, sýr uzený, strouhanka, máslo, sůl, sůl bylinková, koření grilovací, tuk, strouhanka

Přidat fotografie receptu