Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 752 kJ / 180 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,38 g |
| Tuky | 1,44 g |
| Vláknina | 8,22 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 248 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 29,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ledový salát nakrájíme na větší kostky. Přidáme balení salátu s rukolou a vmícháme nakrájená rajčata na menší kusy. Zakapeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a nakonec nastrouháme parmezán.
Krok 2: Vše pak jemně promícháme, jako přílohu si k tomu můžeme opéct toastový chléb.
Zveřejněno 8. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní salát....
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Xg1
Moje poznámka
Letní salát....
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Xg1
Nejnovější recepty
Vepřová pečínka z alobalu
Přidáno před 2 hodinami
Pórková polévka s vejcem podle ČSN
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí závitky na ajvaru
Přidáno před 13 hodinami
Zeleninová polévka s hlívou ústřičnou a ovesnými vločkami
Přidáno před 13 hodinami
Uzená žampionová polévka
Přidáno před 18 hodinami
Kaplická cmunda
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cizrnová krémová polévka
Fitulka před 51 minutami
Jednoduché nepečené Tiramisu kuličky/Tiramisu Truffles
Evellinka před 1 hodinou
Těstoviny s brokolicí
Danoouch před 1 hodinou
Pomalá kachna
Kacenka999 před 2 hodinami
Medový koláč
verkop před 4 hodinami
Kedlubnové placky
verkop před 4 hodinami
Linecká kolečka pro diabetiky
verkop před 4 hodinami
Jednoduchá pudinková buchta
tynulka369 před 12 hodinami
Polévka s uzeným masem, kroupami a s několika druhy zeleniny
Jiri_Vavra před 16 hodinami
Tématické fráze:
letní saláty,
letni salat,
saláty recepty,
recepty na letní saláty,
letní salát recepty,
recepty na letní salát,
letnísaláty,
letní salát s rukolou,
salát letní,
saláty,
letní recepty,
fresh mix salát,
top recepty letní,
letní salát recept,
letní saláty recepty,
iva radimska,
salát,
recepty letní salát,
zeleninový salát lehké zakapání,
letní top salát
Suroviny:
salát ledový,
rajče,
olej olivový,
parmazán,
míchaný salát,
sůl,
pepř,
chléb toustový
Komentáře (3)