Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mleté maso zapečené v omeletě se sýrem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

jiri5653

Náročný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 374 kJ /
2 001 kcal
Bílkoviny157,00 g
Tuky142,95 g
Vláknina4,12 g
Cholesterol 1,40 g
Sodík 1,06 g
Sůl2,29 g
Sacharidy21,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na olivovém oleji si orestujeme na plátky žampiony, přidáme mleté maso, trochu olivového oleje, ale ne moc, aby směs nebyla mastná a asi 20 minut dusíme. Krok 2: Přidáme sůl, pepř,kmín, nadrobno nakrájenou jarní cibulku, hrášek, kečup, česnek a dle chuti worcester a sojovou omáčku. Vše důkladně promícháme a asi 10 minut společně podusíme aby se vše spojilo. Krok 3: Připravíme si omeletu, tak jak známe. Uděláme těstíčko z vajec, polohrubé mouky a mléka. Krok 4: Vymastíme pekáček, trochu vysypeme strouhankou. Krok 5: Do připravených omelet nasypeme směs, zabalíme a dáme na 15 minut do trouby na 180°C. Krok 6: Po 15 minutách zasypeme nastruhaným sýrem a dáme na 10 minut zapéct.

Zveřejněno 23. 1. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mleté maso zapečené v omeletě se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5WkR

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mleté maso zapečené v omeletě se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5WkR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

:-pKrásný recept,který si ukládám;-) +8:yes:za dobrůtku posílám:-*

:-p:-p:-K:-K:yes::yes:

Vypadá to dobře, zkusím místo žampionů dát lesní mraženou směs hub ;-):yes:

:yes::yes:+5

Vypadá to dobře:-p:yes:

Jirko, vítej na Topreceptech:-K. Pro začátek velmi zajímavý recept. Přeji ti, aby se ti tady s námi líbilo a budem se těšit na další tvé recepty.;-):yes:

:yes::yes:

Tématické fráze:
mlete maso se syrem, zapečené mleté maso se sýrem, zapečené omelety, mleté maso, recepty z mleteho masa, zapečená omeleta, zapečené maso, mleté maso zapečené, mleté maso zapečené se sýrem, mleté maso recepty, omeleta s mletym masem, zapečené omelety s masem, omeleta z mleteho masa, zapečené omolety, zapečené maso se sýrem, zapékaná omeleta, maso v omelete, koláč z masa, mleté maso zapečené recepty, recepty z mletého masa se sýrem

Suroviny:
maso mleté, žampióny, hrášek, česnek, sůl, majoránka, kmín celý, kečup sladký, cibulka jarní, olej olivový, sýr tvrdý, omáčka sojová, omáčka worcesterová, vejce, mléko, mouka polohrubá

Přidat fotografie receptu