Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninová polévka s pangasem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

eva hubova eva hubova

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny

Porce: 8-10

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 923 kJ /
1 177 kcal
Bílkoviny19,53 g
Tuky117,73 g
Vláknina3,50 g
Cholesterol 837 mg
Sodík 206 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy9,23 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do hrnce dáme asi 3 litry vody, přidáme zeleninu, rybu nakrájenou na kostky, prolisovaný česnek, chilli, kmín, osolíme a uvedeme do varu. Krok 2: Mezitím si na másle orestujeme drobně nakrájenou cibuli, přidáme papriku, krátce orestujeme a přidáme do polévky. Vaříme asi 15 minut až zelenina změkne. Krok 3: Z mouky a zbytku másla uděláme zásmažku a přidáme do polévky. Vlijeme rozšlehaná vejce, přidáme petrželku a krátce povaříme. Podle chuti dosolíme a okořeníme.

Zveřejněno 26. 1. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová polévka s pangasem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RLqL

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová polévka s pangasem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RLqL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (11)

:-p:yes::yes::-K

;-)Proč ne,recept je moc hezký:-p+9:yes:a fotky také:-K

Díky všem za komentáře a hodnocení:-))

+:yes::yes::yes:
všechny suroviny jsem měla doma, takže jsem hned vyzkoušela a výborná:-p. Jen jsem nedávala chilli - mám 2,5 letého raubíře...
recept ukládám:-K

Určitě super nápad s tou rybkou!:yes:

Evi, hezký nápad na polévku :-p:yes:

U nás sa bežne varí zeleninová polievka z filé - treska, tak prečo nie z pangasa? Kupujú ho nielen Češi...
Evi +!

Tak takovouhle polévku bych si určitě dala:yes: ryba, zelenina, česnek, mňam, to máme moc rádi:yes: Evi:yes: +

Jó,jó hahaha:-Dtakoví my Češi jsme:-D

tak to už je moc.cpat PANGASE do všeho :-D nechapu v poslednich letech to masový přesvedceni že pangas je zdravá vydatná ryba.a všichni Češi honem musí kupovat a ještě se tim chlubit ,v domnění že krásně ušetřili za dobrou rybu :-D

polévky na všechny způsoby můžu:-p:yes::yes:

Tématické fráze:
polévky, polévky recepty, zeleninová polévka, polévka, polevka z tresky se zeleninou, polévka s tresky, polévka recepty, recept zeleninova polevka, polevka z pangasa, rybí polévka s pangasem, polévka z pangase, polevka s pangasem, polevka z file se zeleninou, pangasius polévka, polevka pangasius, polévka pangas, polévka z tresky, zeleninová polévka recept

Suroviny:
směs zeleninová mražená, vejce, máslo, česnek, paprika sušená sladká, mouka polohrubá, cibule, chilli, kmín mletý, petrželka zelená, sůl, vegeta

Přidat fotografie receptu