Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátová rýže s kuřecím masem

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

fraudidi fraudidi

Snadný

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 837 kJ /
2 590 kcal
Bílkoviny154,90 g
Tuky99,11 g
Vláknina24,32 g
Cholesterol 274 mg
Sodík 429 mg
Sůl0,79 g
Sacharidy253,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jednu cibuli nakrájenou na jemno opečeme s osoleným a opepřeným masem nakrájeným na kostky. Přidáme na čtvrtky nakrájené žampióny a podusíme. Přilijeme 250 ml vývaru, víno a dusíme 10 minut. směs zahustíme jíškou + smetana+ sůl a pepř. Krok 2: Rozmrazený špenát rozmixujeme s česnekem a zalijeme vývarem. Osmažíme cibuli s rýží, přilijeme špenát a vaříme zhruba 20 minut. Krok 3: Do máslem vymazaných formiček upěchujeme rýži, vyklopíme na talíř, navrch klademe masové ragů.

Zveřejněno 29. 1. 2011

Poznámka autorky fraudidi

na fotce je to z vepřového a s červeným vínem :) bíle bohužel došlo.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová rýže s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N8wK

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová rýže s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N8wK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Udělala jsem dnes k obědu a všem velice chutnalo

moc děkuji :-K

:-p to vypadá jedle;-):-K

:-O:yes:

Zajímavé:-O:yes:

Paráda:yes::yes:

Tématické fráze:
špenátová rýže, rýže s kuřecím masem, rýže se špenátem, špenátová rýže recept, kuřecí maso se špenátem a rýží, s rýží, kuřecí maso s rýží, recept na rýži se špenátem a kuřecím masem, rýže s kuřecím masem a žampiony, ryze s kurecim masem recept, špenátová rýže se smetanou, kuřecí se špenátem a maso s rýží, kureci maso se spenatem a s rýží, ryze s nivou spenatem a kuřecím masem, rýže se špenátem a kuřecím masem, kuřecí se špenátem a rýží, spenqtovq ryze s kurecim masem, špenátov rýže, kuřecí s rýží, ryze s kurecim

Suroviny:
cibule, sůl, pepř, prsa kuřecí, olej, žampióny, vývar drůbeží, víno bílé, jíška, smetana 12%, protlak špenátový, česnek, smetana zakysaná, máslo, rýže

Přidat fotografie receptu