Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 588 kJ / 380 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,68 g |
Tuky | 21,56 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 359 mg |
Sodík | 179 mg |
Sůl | 0,41 g |
Sacharidy | 0,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozmraženého pangasia si osolíme, opepříme, posypeme grilovacím kořením a vložíme do máslem vymazaného pekáčku.
Krok 2: Na pangase dáme proužky tvarůžků a mezi ně lovecký salám. Tvarůžky okmínujeme a vše ještě zasypeme tvrdým sýrem.
Krok 3: Na trošce oleje si usmažíme volské oko, osolíme, opepříme.
Krok 4: Pangase vložíme do vyhřáté trouby na 250 stupňů a pečeme 10 minut nejlépe horkým vzduchem. Hotovou rybu dáme na talíř a její polovinu přikryjeme volským okem. Podáváme s vařenými bramborami.
Zveřejněno 9. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lovecký pangasius
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KYmz
Moje poznámka
Lovecký pangasius
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KYmz
Nejnovější recepty
Plněná jehněčí roláda
Přidáno před 7 minutami
Domácí těsto kataifi
Přidáno před 5 hodinami
Sendvič se slaninou, sýrem a vejcem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřový grilovaný bok s asijským okurkovým salátem
Přidáno před 11 hodinami
Velikonoční zajíček s vaječňákem
Přidáno před 16 hodinami
Tvarohovo-makové švestkové knedlíky
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Slávky dušené na víně
sarki před 18 minutami
Hovězí na pórku a kokosovém mléku
gabrus před 22 minutami
Mechový dort (se špenátem)
zuz.anka před 36 minutami
Vločková kaše s jablíčky
marta117 před 53 minutami
Hrnkový knedlík s ovocem
Chantalia před 1 hodinou
Dršťková polévka
cejen01 před 1 hodinou
Zapražená kmínka s bramborem a klobásou
Swarofka před 2 hodinami
Svíčková omáčka:
imzlin@seznam.cz před 2 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
IvanaJa před 3 hodinami
Tématické fráze:
pangasius recepty,
lovecký sýr,
lovecký sýr recept,
pangasius recept,
pangasius,
recepty z pangase,
pangasius s volským okem,
recepty z hub smrdutky,
mořsky das doba grilování,
pangasius morsky,
panna cotta - volské oko,
cejn ryba,
recept pangasius s kořením,
lovecký salám recept,
pangasius se syrečky
Suroviny:
pangasius,
sýr tvarůžky kulaté,
sýr tvrdý,
salám lovecký,
sůl,
pepř,
kmín celý,
koření grilovací,
vejce,
máslo
Komentáře (35)