Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 4 porce velké
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 656 kJ / 635 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,56 g |
| Tuky | 12,30 g |
| Vláknina | 4,92 g |
| Cholesterol | 452 mg |
| Sodík | 308 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 33,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na kousky, ze surovin na těstíčko uděláme směs hustší jak na palačinky.
Krok 2: Obalíme v něm kousky masa a osmahneme na pánvi.
Krok 3: Tortily osmahneme na suché pánvi, pokrájíme zeleninu.
Krok 4: Na tortilu dáme zeleninu, křupavé sýrové nugetky z kuřecího masa a zalijeme trochou smetany, yofresh nebo majolky - jak kdo má rád.
Zveřejněno 15. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Wrap tortilla s kuřecími nugetkami v sýrovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m2kn
Moje poznámka
Wrap tortilla s kuřecími nugetkami v sýrovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m2kn
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 14 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 17 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 20 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 5 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 7 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 11 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 11 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 11 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 13 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 14 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 14 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 15 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 15 hodinami
Tématické fráze:
recept na wrap,
wrap recept,
domácí wrap,
vrap recept,
wrap tortilla,
plněný wrap,
wrap recepty,
tortilla wrap,
vrap,
jak složit tortilu,
vrapy,
tortila wrap,
kuřecí vrap,
plnené wrapy,
wrap s kuřecím masem,
recept na vrap,
jak udělat tortilu,
wraps recepty,
wrapy,
recept wrap
Suroviny:
tortilla,
smetana zakysaná,
okurka čerstvá,
paprika čerstvá červená,
rajče,
prsa kuřecí,
sýr niva,
sýr eidam,
vejce,
mouka hladká,
mléko
Komentáře (3)