Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka z červené čočky, cizrny a čili

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

gurmanka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie42 873 kJ /
10 247 kcal
Bílkoviny270,86 g
Tuky130,99 g
Vláknina554,59 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 31,88 g
Sůl82,87 g
Sacharidy1 720,01 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na panvici asi minútu nasucho opekáme kmín a čili lupienky – alebo pokiaľ nezačneme cítiť ich arómu. Krok 2: Pridáme olej, cibuľu a pražíme asi 5 min. Primiešame šošovicu, bujón a rajčiny. Privedieme do varu. Krok 3: Varíme aso 15 minút, pokiaľ šošovica nezmäkne. Krok 4: Následne zmes rozmixujeme ponorným mixérom na kašu, dáme opäť na sporák, pridáme cícer, koriander a prehrejeme. Krok 5: Podávame z kopčekom kyslej smotany.

Zveřejněno 21. 3. 2011

Poznámka autorky gurmanka

Fotografia bohužial chýba, ale určite ju pridám. Budem rada,ak navstivite aj moju novú web stranku. Je este len "v plienkach", ale pracujem na nej:

http://www.gurman.estranky.sk

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z červené čočky, cizrny a čili

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QN2G

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z červené čočky, cizrny a čili

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QN2G

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Kdo má rád luštěninové polévky, tak si pochutná:yes::-p+

To vypadá na báječnou polévku.Cizrnu mám moc ráda a červenou čočku jsem ještě nikdy nezkusila vařit,ale dlouho se už na ní chystám.;-):yes::yes:

Bibinka:
Dakujem ;-) uz teraz sa mi tu paci!! Ja varit trochu viem, rada varim pre svojho priatela=snubenca a tiez pre kamaratov a rodinu! Ale chcem sa zdokonalit :-p a to meno preto, ze mam rada dobre jedlo... (niekde som pocula, ze gurman = zrut):yes:

Gurmánko, já tě vítám v naší Topkové rodině jako dalšího člena a přeji ti, aby se ti tu líbilo;-) a opravdu bacha, jak píše Špagetka, tady hrozí závislost-my už jí máme:-D Tady se určitě vařit naučíš, pokud si začátečník, ale nick máš jako zkušená kuchařka:yes::-))

Jana Remkova:
Ahoj!:-K Dakujem aj Tebe za privitanie! Asi sa nepozname, lebo som tu nova...casto citam nejake tie recepty, ale sama som este nic neuverejnila, az teraz... Ako som pisala, som zaciatocnik vo vareni :-)

Ahoj! Dakujem za prijemne privitanie!!:-K
Spagetka, tej zavislosti sa trosku obavam, ale kedze pracujem, nebudem mat bohuzial az tolko casu venovat sa vyvaraniu. Co sa tyka tych chilli lupienkov - ja som to kupila ako susene male lupienky priamo aj s mlyncekom, ale ak nezozenies, tak mozes kludne dat jednu cervenu cerstvu chilli papricku (nakrajanu nadrobno).:-)

gurmanka vítej na Topreceptech:-K. Hezký recept!!:-p
Odkud jen tě znám? Ta přezdívka je mi povědomá;-)

Gurmánko - bacha, tu hrozí těžká závislost!!!:-D:-D Jinak tě tu vítáme.:-K:-K:-K, ten recept vypadá dobře - jen dotaz - čili lupínky myslíš normální chilli papričky podrcené bez semínek? Nebo jak? Celé to asi nebudou.;-)

Tématické fráze:
polévka z cizrny a červené čočky, jak dlouho vařit cizrnu, cizrna recepty polévka, cizrna polévka, červená čočka recepty, čili polévka, polévka z čočky a cizrny, gurmanka.cz, polévka z červené čočky a cizrny, gurmanka.cz recepty, polevka z cervene cocky, polévka z cizrny recept, cizrna recepty, recepty z červené čočky nebo cizrny, recepty z červené čočky a cizrny, recept na polévku z cizrny, červená čočka cizrna recepty, polevka z cizrny a čočky, jak varit cizrnu, cizrna recepty

Suroviny:
kmín celý, chilli, olej olivový, cibule červená, čočka, bujón zeleninový, rajče, cizrna sterilovaná, koriandr čerstvý, smetana

Přidat fotografie receptu