Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 585 kJ / 2 769 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 141,84 g |
Tuky | 129,48 g |
Vláknina | 18,35 g |
Cholesterol | 653 mg |
Sodík | 1,06 g |
Sůl | 2,44 g |
Sacharidy | 251,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme si zeleninový vývar a 350 ml si dáme stranou a do zbylého vysypeme propláchnutou a okapanou rýži, vaříme jí na skus na velmi mírném ohni.
Krok 2: Pak si připravíme maso, které si dáme do mísy, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, vajíčko, pepř, papriku, osolíme a zahustíme strouhankou tolik, aby nám šli uválet kuličky, které na malém množství oleje zprudka opečeme po všech stranách.
Krok 3: Z másla a mouky si připravíme jíšku, rozředíme jí zbylým vývarem a smetanou a převaříme tak 10 minut a poté rozpustíme tavený sýr a přidáme hrášek s kukuřicí a ještě nakrájenými rajčátky.
Krok 4: Takto připravený bešamel promícháme s uvařenou rýží, dáme do vymaštěného pekáčku a do ní zatlačíme usmažené kuličky, můžeme malinko zalít šťávou z osmaženého masa.
Krok 5: Vše zapečeme v troubě 25 minut na 180°C a ke konci posypeme nastrouhanou goudou, aby se rozpustila.
Zveřejněno 14. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Božská mana z mletého masa na rýži
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8oLm
Moje poznámka
Božská mana z mletého masa na rýži
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8oLm
Nejnovější recepty
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 1 hodinou
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 9 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 14 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 4. 4. 2025 18:16
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Segedín z trouby
Přidáno 4. 4. 2025 11:18
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 42 minutami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 57 minutami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 1 hodinou
Uzený guláš
uhor13 před 1 hodinou
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 1 hodinou
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 2 hodinami
Cheesecake
PavelK33 před 3 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
MirkaTioka před 3 hodinami
Tacos s mletým masem
Nelinka2013 před 5 hodinami
Tématické fráze:
mleté maso s rýží,
mana jidlo,
co uvařit k rýži,
maso k rýži,
co uvarit z mleteho masa,
recepty mleté maso s rýží,
mleté maso rýže,
jídlo mana,
co k rýži,
mlete maso a ryze,
mleté maso k ryzi,
recept mleté maso s rýží,
mleté maso s rýží recepty,
co uvařit s rýží,
recept na mlete maso s ryzi,
mleté maso s rýží recept,
ryze mlete maso,
recepty k rýži,
mleté s rýží,
rýže a mleté maso
Suroviny:
maso mleté,
cibule,
vejce,
pepř,
rýže,
vývar zeleninový,
máslo,
mouka hladká,
smetana na vaření,
rajče cherry,
sýr gouda,
strouhanka,
pažitka,
sůl
Komentáře (25)