Suroviny pro 20
20
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 173 kJ / 997 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,25 g |
| Tuky | 99,34 g |
| Vláknina | 0,38 g |
| Cholesterol | 233 mg |
| Sodík | 505 mg |
| Sůl | 1,23 g |
| Sacharidy | 8,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátkový sýr rozložíme na kus alobalu tak, aby se kraje překrývaly a plátky sýra dokonale vytvořily obdélník. Pak vložte na malou chvíli do vyhřáté trouby, aby změknul. Změklý sýrový plát vyndejte, lehce jej rozválejte a nechte vychladnout.
Krok 2: Máslo nakrájejte na kousky do misky, které nechte při pokojové teplotě změknout. Potom přidejte žervé a bílý jogurt. Vše vyšlehejte do pěny. Vsypejte do ní na jemno nasekanou pažitku, podle chuti osolte a důkladně promíchejte.
Krok 3: Vychladlý plát sýra potřete připravenou pěnou a stočte do rolády. Pevně ji zabalte do alobalu nebo mikrotenové fólie, uložte do chladničky a nechte ztuhnout.
Zveřejněno 14. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietní sýrová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wELR
Moje poznámka
Dietní sýrová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wELR
Nejnovější recepty
Listové těsto na 3 způsoby
Přidáno před 3 hodinami
Vánočka podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 17 hodinami
Sladké snídaňové briošky
Přidáno před 18 hodinami
Kuličky z piškotů s vaječným koňakem
Přidáno před 18 hodinami
Piškotový dort s tvarohovým krémem vhodný pro žlučníkáře
Přidáno před 20 hodinami
Pečená žebra s povidlovou marinádou
Přidáno 24. 12. 2025 20:05:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčková bábovka
Barun před 16 minutami
Babiččiny "startovací" žemličky (jinak housky)
ferda30 před 34 minutami
Panenka pečená v pepřové omáčce
markuschka79 před 2 hodinami
Zelňačka (klasika)
Darwin před 2 hodinami
Bílková bábovka
Pavluska75 před 2 hodinami
Klobásníky
Krista56 před 3 hodinami
Svíčková na smetaně
HarryHole před 4 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
o.d před 4 hodinami
Jednoduché langoše
o.d před 4 hodinami
Tématické fráze:
sýrová roláda z plátkového sýra,
atkinsonova dieta recepty,
dietni rolada,
sýrová roláda recept,
sýrová roláda s žervé,
recepty atkinsonova dieta,
dietni rolady,
sýrová roláda se žervé,
dietni kuchařka online,
thononova dieta recepty,
syrova rolada,
atkinsonova dieta recepty jidel,
jak sundat syr z alobalu,
akinsonova dieta recepty,
dietni sladka rolada,
syrova rolka dietni,
sýrová rolada zerve,
sýrová roláda s plátkového sýra,
plátkový sýr recept,
atkinsonova dieta
Suroviny:
sýr eidam,
máslo,
sýr žervé,
jogurt bílý,
pažitka
Komentáře (5)
Pozor taky na vysokoprocentní eidam