Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuskusové lečo s houbami

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Bibinka Bibinka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 033 kJ /
247 kcal
Bílkoviny14,70 g
Tuky15,35 g
Vláknina5,16 g
Cholesterol 294 mg
Sodík 534 mg
Sůl1,21 g
Sacharidy11,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus připravíme podle návodu a místo soli dáme zeleninový bujón, který se nám ve vařící vodě rozpustí a my jen promícháme vidličkou a dáme plátek másla. Krok 2: Na pánvičce s olejem si osmažíme na drobno nakrájenou cibulku a bílé části lahůdkové cibulky, pak přidáme papriku, houby a rajče nakrájené na menší kousky, osolíme, vložíme nakonec salám na proužky, sojovou omáčku, posypeme nivou, aby se nám rozpustila a zamícháme rozšlehané vajíčko a když se srazí, tak všechno vmícháme do kuskusu, můžeme dochutit solí, ale není to moc třeba, bujón, sojovka a niva jsou slané dost, tak jen jemně. Krok 3: Zelené části lahůdkové cibulky můžeme použít na ozdobu.

Zveřejněno 4. 7. 2011

Poznámka autorky Bibinka

Večer mě chytla mlsná, tak jsem si udělala dobrůtku a to jsem teprv byla udivená, když to jedl i manžel, který kuskus vůbec nemusí a celkem si pochvaloval!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskusové lečo s houbami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/93AP

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskusové lečo s houbami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/93AP

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

rebeka:Rebíčku, určitě vyzkoušej, myslím, že tě to nezklame, už ty tvoje chutě trochu znám;-)

1974andrea::-D:-D:yes::yes: ano,i já to můžu:-p:-p:yes::yes:
Bibi,já to snad prubnu..kuskus na mě vyčítavě kouká už pěkně dlouho:-8:-D

S prominutím,takovéhle "mišmaše" já mám strašně ráda:-)):-p:yes:

vycina::-Dsupr a správnej náhled, jak má vypadat ženská a slovanský typ:-D:-)):-D

:-O:-):-p:yes::yes::yes::yes:

Bibnko tu nivu ji tam dám:-D. Nedávno říkala že ač jí dietně musí vypadat jako ženská jinak by nás zůstala na krku:-D:-D:-D

vycina: Vicí, ty mladé holky chtějí být jako nitě a pokud se nejedná o nemoc, bulimii atd. tak to jde;-) a tak jí tam tu nivu nedávej, třeba by ti to nejedla, je to i bez ní prima:yes:

V brzké době vyzkouším:-p. Dcera je vegetariánka a ještě ač je jak žížala chce být pidižížalkou takže vše dietní vítá. Sice tu nivu bude komentovat ale neva:-K. Děkuji za recept:-*:-*
Posílám bodík:yes:

Bibinka, je to výborné, kuskus zbožňujem ;-) Len mi to pripomína viac rizoto ako lečo :-D + 1

Tématické fráze:
lečo s houbama, kus-kus s houbama, kuskus, kuskus recepty, leco s houbami, lečo recept s kus kus, recepty na kuskus, recept co z houbama, houby, paprika, rajčata lečo, recept na leco, houbové lečo, lečo s houbami a masem, kus kus rizoto lečo, jak udělat dietně kus kus, leco dietne, kus kus s houbama, lečo kuskus, supr lečo, kuskus recepty lečo, lahůdkový kus kus

Suroviny:
kuskus, cibule, cibulka lahůdková, rajče, paprika čerstvá zelená, salám šunkový, houby, sýr niva, vejce, bujón zeleninový, máslo, sůl, olej

Přidat fotografie receptu