Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Light vločkové řezy bez vajec

Hodnocení receptu je 4,8 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Merylas Merylas

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 803 kJ /
1 387 kcal
Bílkoviny34,61 g
Tuky24,55 g
Vláknina20,70 g
Cholesterol 35 mg
Sodík 140 mg
Sůl0,63 g
Sacharidy246,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky zalijeme vařícím mlékem, necháme vychladnout, občas promícháme. Pak přidáme cukry, rozpuštěné máslo + mouku smíchanou s práškem do pečiva, kakaem, skořicí a prosijeme ji. Vše smícháme, hmota je trochu tužší, pokud se nám zdá tuhá moc, tak přidáme malinko mléka. Těsto rozetřeme v tenší vrstvě na pečící papír na plechu do obdélníkového tvaru. Nebude přes celý plech, ale udrží si tvar. Roztírat těsto jde malinko hůř, chce to trochu trpělivosti. Krok 2: Plech vložíme do vyhřáté trouby na 170°C a upečeme dorůžova. Po upečení dáme na mřížku trochu zchladnout, odstraníme papír na pečení, ještě vlahé jsem nakrájela pilkovým nožem na menší čtverečky. Tyto řezy víc zvláčněly až další den, měla jsem je po úplném vychladnutí uložené v boxu na potraviny. Krok 3: Zkoušela jsem přidat i sekané nesolené arašídy, nedala jsem vůbec tuk, ale musela jsem přidat mléka. Pokud by se dělalo z dvojité dávky, tak jak se těsto rozetře, tak je přes celý hluboký plech s okraji.

Zveřejněno 15. 7. 2011

Poznámka autorky Merylas

Recept mám z nějakého časopisu, nevzpomenu si z kterého. Je to takové zdravější mlsání a docela nám chutnají.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Light vločkové řezy bez vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ypDz

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Light vločkové řezy bez vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ypDz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

Moc dobré, přidala jsem 1 vajíčko míň se mi pak rozpadal. pochválil i manžel, že je dobrý a zároveň zdravější :)

Vyzkoušeno dobré + 1

K tomu roztírání : na pečící papír jsem to vyklopil jako hroudu , poté překryl ještě jedním pečícím papírem a rukou rozmačkal do všech stran. Na závěr jsem to přejel párkrát válečkem a pak sundal vrchní papír - no a paráda, rozetřeno bez problémů a rychle. ;-)

ukladam, libi se mi, co s vlockama, kdyz je tu nikdo nechce:-D, udelam si extra specialni tento rez, jen pro me, jeste s karobem misto kakaa...bod:yes:

:-KUž mám uloženo. Moc se mi recept líbí.+:yes::yes:

pěkné mlsání:-p+1:yes:

To se mi líbí, pro dia jak dělaný :-p:yes::yes:

:-OJů to se mi moc líbí:-p+6:yes:Ukládám si a věřím,že i takový"packal"na pečení,jako jsem já to nezvorá:-8:-))Vypadá to velice dobře:yes:

Krásny recept, vločky máme radi všade, aj v koláči ;-) :-D + 5

:yes::yes::yes::yes:

wow, taky ponocujes, jako ja, koukam a prima je to nápad:-O;-):-p:-K:-):yes:

:yes::-)

Tématické fráze:
vločkové řezy bez mouky, vločkové koláčky, vločkové řezy, vločkové hroudy, vločkova buchta bez mouky, vločkové cukroví, ovesné moučníky bez vajec a mléka, snadné vločkové řezy, dia pečení s vločkami, vlockova buchta, vlockove testo kakaové čtverečky, vločkové pečení, buchta bez vajec s ovesnych vlocek, vločková buchta na plech, vlockova hmota, vločkové čtverečky, vločková buchta s karobem, rychle vlockove rezy, vločkové cukroví na plech, bez vajec

Suroviny:
vločky ovesné, mléko, máslo, cukr, cukr vanilkový, skořice, kakao, mouka hladká, prášek do pečiva

Přidat fotografie receptu