Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 471 kJ / 830 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,59 g |
| Tuky | 30,85 g |
| Vláknina | 11,99 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,85 g |
| Sacharidy | 36,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu důkladně omyjeme. Odřízneme oba konce. Z konce, kde byla stopka nakrájíme tenká kolečka - cca 18.Ze zbylé cukety nakrájíme špalíčky vysoké cca 3cm.
Krok 2: Pekáček(nejlépe s nepřilnavým povrchem) vymažeme olejem. Jednotlivé špalíčky uprostřed vydlabeme(dáme pryč semínka - zůstane díra skrz-naskrz) a zevnitř posypeme kořením na gril. zeleninu. Na dno pekáčku dáme tenká kolečka cukety, posypeme stejným kořením a na ně poklademe jednotlivé špalíčky tak, aby každý otvor seděl na jednom kolečku.
Krok 3: 1/2 cibule nakrájíme na kostičky a zpěníme na oleji. Přidáme maso a posypeme kořením - sůl, pepř, paprika, majiránka a přidáme utřený čensek(1-2 stroužky). Zprudka osmahneme, poté podusíme, než se nám začne rozpadat na malé kousky.
Krok 4: Hotovou masovou náplní plníme špalíčky. Navrch položíme půlměsíčky ze zbylé cibule.(Kdo chce, může zbylý česnek poházet okolo špalíčků)
Krok 5: Dáme do předehřáté trouby tak na 200° asi na 10 min.
Krok 6: Poté vyndáme a posypeme sýrem. mezi jednotlivé špalíčky dáme na kousky pokrájená rajčátka a papričku,které posypeme kořením na gril. zeleninu. Vložíme zpět do trouby na 180°než povrch zezlátne a cuketa bude měkká
Krok 7: Na 1 porci počítáme se třemi soudečky, jako přílohu brambory a dozdobíme upečenou zeleninou (rajčata a paprika)
Zveřejněno 29. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové špalíčky s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g7Wj
Moje poznámka
Cuketové špalíčky s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g7Wj
Nejnovější recepty
Turecká vejce
Přidáno před 2 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 17 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 20 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelný salát do zásoby
hlavous před 8 minutami
Kynutá bábovka
vagundova před 47 minutami
Rychlý ovocný koláč s drobenkou
chiara před 2 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
joshap před 2 hodinami
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 9 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 10 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 14 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 14 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 14 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 16 hodinami
Tématické fráze:
cuketové lasagne s mletým masem,
plněné cuketové špalíčky,
recepty s cuketou a mletým masem,
cuketové soudečky s mletým masem,
cuketova kolecka s mletym masem,
špalíčky plněné z cukety,
zapečená kolečka cukety s mletým masem,
cuketový nákyp s mletým masem,
cuketové kolečka plněné mletým masem,
plněná cuketa na kolečka,
recepty s cuketou a masem mletým,
cuketové špalíky s mletým masem,
cuketové soudečky plněné mletým masem,
cuketa na kolecka s mletym masem,
cuketové špalíčky plněné,
kolečka cukety s mletým masem,
cuketa s mletým masem,
bramborové špalíčky s mletým masem,
plněná cuketove spaliky mletým masem,
zapečená cuketová kolečka s mletým masem
Suroviny:
cuketa,
maso mleté mix,
cibule,
česnek,
sůl,
pepř,
majoránka,
paprika sušená sladká,
koření grilovaná zelenina,
sýr strouhaný,
rajče,
paprika čerstvá červená,
olej
Komentáře (1)