Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 596 kJ / 142 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,54 g |
Tuky | 10,64 g |
Vláknina | 3,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 889 mg |
Sůl | 2,10 g |
Sacharidy | 8,42 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na nudličky a naložíme asi na 1-2 hodiny do směsi z prolisovaného česneku, olivového oleje a sojové omáčky.
Krok 2: Omytou a osušenou cuketu si nakrájíme na kostičky asi 1,5 cm velké.
Krok 3: Na hlubší pánvi si dozlatova orestujeme naložené kuřecí maso asi 5 minut(pokud máme kvalitní pánev, již není nutné přidávat další olej).
Krok 4: Poté přidáme na kostičky pokrájenou cuketu,mírně posolíme, přikryjeme pokličkou a pozvolna dusíme. Cuketa pustí trochu vody.
Krok 5: Po chvíli pokličku sundáme a necháme vodu vysmažit až do zhoustnutí pokrmu. Na závěr přisypeme trochu sezamových semínek. Vhodnou přílohou je rýže.
Zveřejněno 6. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketová " čína "
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zq1r
Moje poznámka
Cuketová " čína "
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zq1r
Nejnovější recepty
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 4 sekundami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 2 hodinami
Kořeněné cukroví
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 1 hodinou
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 1 hodinou
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 3 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 4 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 4 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 6 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 19 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 20 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 20 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 20 hodinami
Tématické fráze:
cuketova čina,
recepty cuketa čína,
čína z cukety,
recepty čína z cukety,
cuketová semínka,
cuketová pánev,
čína s cuketou,
cuketova čina s kuřecim masem,
cuketa jako čina,
cuketova cina s masem,
cuketova cina recept,
čína z cukety recepty,
čína s cukety,
cuketa na cinu,
cuktová čína,
cuketa čína,
cina z cukety recept,
recept čína z cukety,
cuketa v číně,
pokrm cina
Suroviny:
cuketa,
řízky kuřecí,
omáčka sojová,
česnek,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (5)