Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehká pomazánka s kukuřicí a jablkem

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

isindy isindy

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 498 kJ /
1 075 kcal
Bílkoviny28,46 g
Tuky94,60 g
Vláknina4,28 g
Cholesterol 199 mg
Sodík 464 mg
Sůl0,95 g
Sacharidy25,34 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lučinu utřeme spolu s bílým jogurtem a olivovým olejem do hladkého krému, vmícháme scezenou kukuřici, nahrubo nastrouhané jablko (kdo chce, oloupe předem), nasekanou pažitku a lehce osolíme. Krok 2: Podáváme s pečivem.

Zveřejněno 8. 9. 2011

Poznámka autorky isindy

Inspirace z časopisu Kuchyně, upraveno

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehká pomazánka s kukuřicí a jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rgJw

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehká pomazánka s kukuřicí a jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rgJw

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (17)

Dávám do oblíbených a určitě vyzkouším;-):yes:+

Na této pomazánce bych si moc pochutnala, kukuřici miluji a navíc v té pomazánce není nic špatného, takže, jen si namazat...:yes:

Moc príma pomazánka:-p+9:yes:Určitě bych si pochutnala;-):-p

...pekné naozaj...:yes:

Jana Remkova: :-8 kočko děkuji, ale tohle byl obyčejný knackebrot, ten je fotogenický sám od sebe ;-):-D

jojojo,tyhle odlehčený mňamky jsou móc fajn:-p:yes:

WOU, Ivo, od tebe i topinky vypadají jinak, pokud bys je vyfotila:-*:-D:yes:

pomazánečka vypadá fajnově;-):yes:
a z Bivoje by něco nebylo:-D:-D:-D:-?;-)

Tohle bych teď slupla raz dva, ta fotka mě úplně vehnala sliny do pusy:-D. Hezky připraveno i naaranžováno:-p:yes:

Moc pěkné,mám ráda pomazánky-ala saláty,mohla bych denně:-K:-K:yes:

To se mi moc líbí, dělala jsem něco podobného bez kukuřice (kterou miluji) se šunkou.Určitě vyzkouším:-*.

Pavla: nezkoušela, ale myslím, že by to šlo taky, jen bych už asi nedávala potom ten olivový olej, Majolka® už olej obsahuje¨:-)

Jo,jo, už to čtu, to jsem teda přehlídla, že zcezenou kukuřici :-8. A nezkoušela jste místo jogurtu dát majolku? Šlo by taky?

Pavla: Jana S. má pravdu, kukuřice je scezená, v surovinách je jen popsáno, jaká velikost konzervy byla použita :-) a chuť? díky jablkům lehce navinulá, svěží...nám chutnala, někomu třeba chutnat nebude...100 lidí, 100 chutí ;-)

Pavli, v postupu máš napsáno: vmícháme scezenou kukuřici :-) :-) :-) Takže bez nálevu. Tam šlo asi o gramáž včetně nálevu a pak gramáž samotné kukuřice :-)

Na fotce to vypadá nádherně, ale moc si neumím představit chuť této kombinace...a ještě ke všemu kukuřici i s nálevem.... vždyť to musí být hodně řidký, ne? Ten nálev musí lučinu a jogurt dost rozředit...:-/

:-p:-p:yes::yes:

Tématické fráze:
pomazánka s kukuřicí, pomazanka z kukurice, lehka pomazanka z luciny, salát s jablky a kukuřicí, hermelinova pomazanka s kukurici, lehka hermelinova pomazanka, pomazánka ze sterilované kukuřice, salát s jablkem a kukuřici, pomazánky gramáže, pomazánky s kukuřicí, hermeliova pomazanka s kukuřici, pomazánky z kukuřice, lučina s jablky pomazanka, jablková pomazánka, lekhá pomazánka z lučiny, pomazánka z makrely a kukuřice, jak udělat samotnou kukuřici, lučina s jablkem, pomazánka z lučina bílým jogurtem, kukuřice gramáž

Suroviny:
lučina, jogurt bílý, olej olivový extra virgin, jablko, kukuřice sterilovaná, pažitka, sůl

Přidat fotografie receptu