Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zapečená růžičková kapusta II

Hodnocení receptu je 4,8 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

eurka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Zapečená růžičková kapusta II
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie233 kJ /
56 kcal
Bílkoviny1,82 g
Tuky0,22 g
Vláknina6,16 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy10,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pytlík růžičkové kapusty krátce povaříme v osolené vodě tak 3-5 minut (já je nechala nejdříve trochu rozmrznout), pak scedíme a necháme odkapat. Krok 2: Mezitím si nakrájíme nadrobno cibulku, pak ji orestujeme na menším množství oleje. Až je tak trochu dohněda, tak přidáme rozmrazenou francouzskou zeleninu spolu s prolisovaným česnekem, osolíme, opepříme, chvilku restujeme (kdo chce může to zakápnout sojovou omáčkou). Krok 3: Zapékací misky potřeme trochou oleje, nasypeme tam růžičkové kapusty a zasypeme je orestovanou zeleninu s cibulkou. Krok 4: Poklademe plátkovým sýrem a dáme do vyhřáté trouby. Zapékáme tak dlouho než se sýr rozteče. Mně to na 180°C trvalo tak 10 minut.

Zveřejněno 10. 10. 2011

Poznámka autorky eurka

Podáváme s otrubovým toustem a nebo s celozrnným pečivem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená růžičková kapusta II

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mMER

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená růžičková kapusta II

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mMER

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

tejaja tejaja 4. 2. 2014 09:40
RAZIEL:
1. Ak je navrchu syr, tak po zapečení to nemôže vyzerať inak.
2. Mrazená zelenina obsahuje podstatne viac vitamínov a minerálov ako zelenina skladovaná v skladoch dlhé mesiace, ktoré sa plnia plynom, aby tá zelenina vyzerala aj po polroku ako čerstvo vybraná zo zeme.
3. Zelenina síce chutná aj surová, to je pravda, ale nemožno vždy jesť len surovú zeleninu. Varené jedlo ješ iba mäso?!?
4. S tým povarením súhlasím. Mrazenú zeleninu nikdy nerozmrazujem ( nič mrazené sa nemá najprv rozmrazovať ), ale používam tak ako je, teda zmrazenú. Orestovať cibuľu pre lepšiu chuť nie je problém. ;-)

RAZIEL 4. 2. 2014 09:07
Nechci urazit, ale shlédnuto jinýma očima: nevypadá to dobře. jíme i očima a tohle opravdu nevypadá dobře.

za druhé. všechno mražené.
Zelenina je jedna z mála věcí která chutná i syrová.
o to víc je to špatně první zamrazit a pak povařit a pak natlačit HMOTU.

dal bych 4- ( a to jenom kvuli tomu, že je tam zelenina)

Anna Kocikova Anna Kocikova 13. 10. 2011 18:34
:-p+6:yes:

Pajaja 12. 10. 2011 10:34
Krásná rychlovka! Zdravé k tomu. Jen ten otrubový toust, to už by bylo na mně moc zdravé, dala bych si to klidně s bramborem. ;-):yes:+

rebeka rebeka 11. 10. 2011 11:50
to bych mohla;-):yes::yes::yes:

mysulka mysulka 11. 10. 2011 08:11
:-p:yes: mňam:-K

fb.lib fb.lib 10. 10. 2011 21:20
Francouzskou zeleninu prodávají v Kauflandu (mraženou)Pozor na celer,je alergení,spoustě lidí je po něm těžko a někdo může mít i silné alergení reakce.

eurka 10. 10. 2011 18:12
Jana Pá:
určitě jakoukoliv zeleninu :) můžeš použít jakoukoliv kde je mrkev, celer, petržel :D jen tahle je nakrájená na proužky ;-)

Jana Pá 10. 10. 2011 17:00
kapustu máme rádi, ráda také vařím z růžičkové, která je dnes k dispozici denně (tedy u nás):-O, ale neznám uvedenou zeleninu:-O,:-O, jinak, nemám problém:yes: snad to půjde i z jiné zeleniny:-?;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 10. 10. 2011 13:00
:-p:yes::yes::yes:

monikaK 10. 10. 2011 13:00
a nebo dva plátky 40%,nééé?;-):-D:-D:-D:yes:
Mňam!Děláš mi chutě!:yes::-p

zizala zizala moderátorka 10. 10. 2011 12:35
To bych si dala :-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
růžičková kapusta recepty, zapečená růžičková kapusta, růžičková kapusta zapečená, růžičková kapusta, zapečená růžičková kapusta recepty, růžičková kapusta recept, růžičková kapusta co obsahuje, zapečená růžičková kapusta recept, zapečené růžičkové kapusty, zapečená kapusta, ružičková kapusta a zdraví, recept na růžičkovou kapustu, mrazena ruzickova kapusta, růžičková kapusta dietní recepty, růžičková kapusta dietní recept, recepty z ružičkové kapusty, růžičková kapusta top recepty, růžičková kapusta-recepty, ruzickova kapusta mrazena, co z růžičkové kapusty

Suroviny:
kapusta růžičková, směs zeleninová mražená, cibule, česnek, sýr, olej, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu