Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Oves na bulharský způsob

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

eurka

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba tepelné úpravy: 25 min

25 min (25 min tepelná úprava)

Oves na bulharský způsob
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie783 kJ /
187 kcal
Bílkoviny6,06 g
Tuky1,30 g
Vláknina10,52 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 955 mg
Sůl2,35 g
Sacharidy33,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oves si přes noc namočíme, a pak přibližně 1/2 hodiny vaříme ve vodě, kam přidáme lžíci octa. Po 15 minutách vaření tam přidáme sůl. Scedíme a necháme okapat. Krok 2: Mezitím než se oves uvaří si nakrájíme na proužky cibuli, papriku a rajčata (nejlépe oloupané, ale nemusí být). Krok 3: Toto vše v tomto pořadí postupně orestujeme, přidáme worcester, sojovku a sůl a mletou papriku. Necháme chvilku podusit a pak do toho přidáme oves a necháme to prohřát.
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 10. 2011

Poznámka autorky eurka

Inspiraci sem našla v Kuchařce pro chlapy, něco podobného je tam uvedené ale s rýží.

Co sem našla na netu tak nejlépe a srozumitelně ho popisuje Jana Škramlíková zde: http://skramlikova.wordpress.com/2011/07/11/vareny...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Oves na bulharský způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zxBy

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Oves na bulharský způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zxBy

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

monikaK 14. 10. 2011 11:09
a já si furt říkám,co s tím vším obilím doma udělám:-D:-D:-D:yes:

zizala zizala moderátorka 14. 10. 2011 10:46
:-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 14. 10. 2011 10:30
Nemám oves, asi se odpoledne zajdu projít ke stájím!:-D. ne, vím, že bych to měla najít ve zdravé výživě;-)

Klariska Klariska 14. 10. 2011 10:23
S přítelem někdy přidáváme do vegetariánských jídel hrníček uvařené špaldy, oves mám doma a chystám se na něj. Vařená (nejlépe i naklíčená) obilná zrna jsou plná vitamínů a minerálů, výborně zasytí a jídlo ozvláštní :yes::-K.

JanaDorazinova JanaDorazinova 14. 10. 2011 09:07
:yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
oves bezpluchý recepty, oves recepty, oves bezpluchý recept, recepty z ovsa, oves recept, bezpluchý oves recept, vařený oves, recepty oves, bezpluchý oves recepty, jak varit oves, recepty oves bezpluchý, recept oves, jak uvařit oves, jak se vaří oves, oves, recept z ovsa, jak naklicit oves, zapečený oves, jak uvařit bezpluchý oves, oves-recepty

Suroviny:
oves, cibule, paprika čerstvá červená, rajče, omáčka worcesterová, omáčka sojová, paprika sušená sladká

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu