Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bílý sezamový chléb bez lepku, mléka a vajec

Hodnocení receptu je 4,8 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 233 kJ /
2 207 kcal
Bílkoviny53,75 g
Tuky51,90 g
Vláknina32,75 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 23 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy364,79 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do pekárny nalijeme vlažnou vodu, ocet, olej, sůl a cukr. Sypké suroviny nejdříve promícháme v misce a poté je přidáme do pekárny. Nakonec na mouku nasypeme sušené droždí. Krok 2: Pečeme na program Rychlý, Sprint nebo jiný krátký program (měl by trvat přibližně 2 hodiny). Krok 3: Po upečení opatrně vyklopíme a necháme vychladnout na mřížce. Krok 4: Bezlepkový chléb vyžaduje trochu víc pozornosti než klasický. Během prvních deseti minut je dobré pomocí gumové stěrky stírat zbytky mouky ze stěn nádoby, protože bezlepkové těsto se obvykle nepromíchá a neprohněte tak jako lepkové. Krok 5: Dále je důležité mít na paměti, že těsto by nemělo kynout dvakrát, proto se na pečení volí krátký program, během kterého se suroviny nejdřív promísí, poté obvykle asi deset minut bobtnají (záleží na typu pekárny, u některých se pouze mísí), následně se těsto prohněte, nakyne a upeče. Krok 6: Po upečení se mi osvědčilo chleba ještě před vyklopením několikrát propíchnout špejlí, aby z něj vyšla pára. I tak je třeba vyklápět velmi opatrně, bezlepkovému pečivu obvykle stačí velmi málo k tomu, aby se po upečení srazilo.

Zveřejněno 20. 11. 2011

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bílý sezamový chléb bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N5RL

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bílý sezamový chléb bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N5RL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Jsem moc ráda,že tuto dietu nikdo doma dodržovat nemusíme:-)ale spousta lidiček bohužel ano.Určitě každý z nich uvítá tento zajímavý receptík,podle kterého může mít po ruce vždy čerstvé pečivo:yes:Chlebík vypadá moc hezky:-K+7:yes::-p

Děkuji za chválu i za bodíky. Na Topreceptech hledám inspiraci téměř denně, dlouho jsem ale váhala s přidáváním vlastních receptů. Už jsem rok na dietě bez lepku, mléka a vajec. Ze začátku to bylo velmi těžké, téměř všechny první pokusy o cokoli skončily v koši. Teď už je to mnohem lepší, a tak jsem se rozhodla začít se o ty povedené pokusy dělit s ostatními. Postupně budu (snad, jestli se bude dařit) přidávat další, snad se najde někdo, komu se budou také hodit.

Bezlepkové pečivo naštěstí péct nemusím, ale pochválit ti chlebík můžu - máš ho moc hezký:-)):yes:

Já chleby nepeču, ještě jsem to ani nezkoušela a obdivuji každého kdo to umí :yes:+

Krásný chlebík! Bezlepkových receptů není nikdy dost - jen tak dál! Tipy a poznmky k pečení jsou k nezaplacení, díky za ně:yes:

Moc povedený chlebík;-):yes: Tahle dieta je velmi náročná, jak na dodržování, tak na finance:-( A je to Tvůj první receptík tady a moc povedený;-) Tak vítej a budu se těšit na další:-K

Tématické fráze:
recepty pečeme bez lepku, pečeme bez lepku recepty, pečení chleba bez lepku, pečení bez lepku, pečeme bez pšenice, domácí chléb bez mléka, dieta a recepty bez pšenice a mléka, bezlepkový chleb recept, pečení bez lepku recepty, domácí chléb bez lepku, pečení bez pšenice, pečeme bez lepku, pečení bez mléka a lepku, recepty bez lepku, peceni bez lepku-recepty, chléb bez mléka, domácí chleba bez lepku, chleba bez mléka, bezlepkový chléb, domácí chleba bez mléka

Suroviny:
voda, olej olivový, ocet jablečný, sůl, cukr, mouka bezlepková jizerka, mouka bezlepková, mouka jáhlová, kaše bramborová instantní bez mléka, semínka sezamová, droždí sušené

Přidat fotografie receptu