Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 484 kJ / 116 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,90 g |
| Tuky | 8,44 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 262 mg |
| Sodík | 103 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 1,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 12. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá a chutná pomazánka z tvarohu, kapie a zázvoru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R5zV
Moje poznámka
Rychlá a chutná pomazánka z tvarohu, kapie a zázvoru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R5zV
Nejnovější recepty
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 5 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 10 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 20. 12. 2025 12:19:24
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sekaná pečeně
bobnak před 54 minutami
Pařížské řezy jednoduché
Koffi před 1 hodinou
Zapečené těstoviny s mletým masem a žampiony
jindrastec před 1 hodinou
Přírodní řízek z krůtího masa
Rabio před 1 hodinou
Candát po vsetínsku
Mirrika před 1 hodinou
Vepřové nudličky na černém pivu s žampiony
Martin91 před 1 hodinou
Oříškovočokoládová bábovka
Vmira před 2 hodinami
Vánočka moje oblíbená
Mirous před 2 hodinami
Babiččina kapustnica
Kajkajak před 2 hodinami
Šunkofleky
Kajkajak před 2 hodinami
Tématické fráze:
pomazánky z tvarohu recepty,
rychlé a dobré tvarohové pomazánky,
pomazanka z kapie,
rychlá tvarohová pomazánka,
chutna pomazanka,
tvarohova pomazanka s kapii,
recepty rychlá a chutná jídla,
pomazánka z tvarohu,
pomazánka z kapii,
chutná tvarohová pomazánka,
pomazánka z kapie recept,
odtučněný tvaroh recept,
pomazánka se zázvorem,
pomazánky z kapie,
tvarohová pomazánka s kapie,
dobra rychlá tvarohova pomazanka,
pomazánka z červené kapie,
pomazánka z odtučněného tvarohu,
pomazánky z tvarohu a vajec,
zazvorova tvarohova pomazanka
Suroviny:
sýr cottage,
kapie červená sterilovaná,
protlak rajčatový,
zázvor čerstvý,
sůl,
pepř,
cibulka,
smetana zakysaná,
vejce
Komentáře (10)