Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuřecí steaky s ochucenou sójovou omáčkou

Hodnocení receptu je 4,8 (16×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eliza Eliza

Snadný

Kuřecí steaky s ochucenou sójovou omáčkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 15

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 633 kJ /
1 585 kcal
Bílkoviny333,89 g
Tuky22,47 g
Vláknina0,98 g
Cholesterol 796 mg
Sodík 7,85 g
Sůl18,76 g
Sacharidy11,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Omyté a osušené maso nasolíme a opepříme. Troubu rozehřejeme na 200°C. Krok 2: V pánvi rozpálíme olivový olej s máslem a maso opékáme po pěti minutách z obou stran. Poté vyjmeme, zabalíme do alobalu a vložíme do trouby. Sójovou omáčku prošleháme s utřeným česnekem a prolisovaným zázvorem. Krok 3: Výpek v pánvi zalijeme malým množstvím horké vody, přidáme kolečka pórku a necháme je zavadnout. Přilijeme směs sójové omáčky, česneku a zázvoru a necháme redukovat do optimální hustoty. Dochutíme solí a pepřem a plátky masa při servírování obléváme omáčkou.
TIP: Netradiční příloha - květáková rýže
Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 1. 2012

Poznámka autorky Eliza

Recept je původně inspirovaný magazínem Albert, ve výsledku je však značně pozměněný.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (15 komentářů)

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí steaky s ochucenou sójovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Yln

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí steaky s ochucenou sójovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Yln

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (15)

mysulka mysulka 19. 1. 2012 12:32
:-p:yes::yes::-K

Anna Kocikova Anna Kocikova 18. 1. 2012 20:33
Krása a určitě moc dobrá:-K+15:yes::-p

Eliza Eliza 17. 1. 2012 21:29
Moc Vám všem děkuji za vyjádření názoru a pokud uvaříte a ještě si navrch pochutnáte, budu velmi ráda.:yes: Recept není úplně můj, takže si tolik chvály vlastně ani nezasloužím...:-8 Ale děkuju.
A také mě v této souvislosti mrzí, že nestíhám sledovat zdejší skvělé recepty, kterých je přidáno - odhaduji - na tucet denně... Ráda bych se zapojila, popovídala, ohodnotila... Snad bude příznivější období - už se na něj těším.:-K

janiczka 17. 1. 2012 12:08
:yes: sojovku muzu pit z lahve takze bodik leti :D

zizala zizala moderátorka 17. 1. 2012 11:33
Mňam, mňam, mně by to stačilo klidně jen s brokolicí bez další přílohy :-p

Merylas Merylas moderátorka 17. 1. 2012 11:29
Jana Pá: Jani, mám úplně stejný názor;-)
Eli::yes:;-):-K

Irrena Irrena 17. 1. 2012 10:53
Udělám v neděli k obědu:yes::yes::yes:

Jana Pá 17. 1. 2012 10:41
Nechci se neustále opakovat, ale recepty od Elizy jsou vždy:yes::-p a to nemluvím o podání ve formě fotky:yes: Nedává často recept, ale když přispěje, tak je to vždy originální, alespoň podle mého názoru:yes::-D Jo, k receptu-příloha asi brambory na jakýkoliv způsob:-?:-p

Ivusa Ivusa 17. 1. 2012 08:51
:yes::yes::yes:mňam:-!

Dana61 17. 1. 2012 08:30
krásný recept :-D:yes:

Patricie 16. 1. 2012 23:09
:-KDalší pěkný recept :yes::yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 16. 1. 2012 23:00
;-):-O:-K:yes: ty máš ráda hodně sojovku, já jen někdy a kapku, ale pěkné vid;-):-p

eva hubova eva hubova 16. 1. 2012 22:31
:-p:-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 16. 1. 2012 22:16
:yes::yes::yes:

Colombo65 Colombo65 16. 1. 2012 22:00
:yes::yes::yes::-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kureci steak, steak s omackou, kuřečí steaky v omáčce, kuřecí steaky, kuřecí steak recept, sos ze sójové omacky, sos ke kurecimu steaku, kuřecí steaky recept, omáčka ke steakům ze soji, omáčky ke steaku, recepty se sojovou omáčkou, kureci platky se sojovou omackou, omacka ke kurecimu steaku, sos ke steaku, medová omáčka se sójovou omáčkou recept, kuřecí se sojovou omáčkou, kuřecí steak s rýží, kuřeci stejk se sojovou omackou, omáčky ke steaku recept, kuřecí v sojové omáčce

Suroviny:
prsa kuřecí, omáčka sojová, zázvor čerstvý, česnek, pórek, olej olivový, máslo, pepř, sůl, brokolice

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu