Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jáhly tak trochu po čínsku

Hodnocení receptu je 4,1 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

majda 2

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 662 kJ /
1 114 kcal
Bílkoviny35,36 g
Tuky8,24 g
Vláknina28,74 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3,58 g
Sůl8,43 g
Sacharidy212,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly 2-3x spaříme vřelou vodou, propláchneme a vaříme ve vodě v poměru 1:3, asi 15 minut. Propláchneme studenou vodou. Krok 2: V kastrole osmažíme na olivovém oleji cibulku, přidáme pórek, česnek nakrájený na tenké plátky, papriku, rajčata, řapíkatý celer a víc jako půl sáčku mražené zeleninové směsi na čínu. Krok 3: Na plném plameni restujeme, přidáme sojovou omáčku dle chuti, kořenící směs na čínu. Je to rychlé, přimícháme uvařené jáhly a osolíme. Krok 4: Pokud chceme s kuřecím masem, můžeme přidat na nudličky nakrájené, ochucené a orestované.

Zveřejněno 18. 2. 2012

Poznámka autora majda 2

Poprvé jsem dělala jáhly. Musím říct, že to bylo hodně dobré a budu se k tomu častějí vracet.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly tak trochu po čínsku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kD6v

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly tak trochu po čínsku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kD6v

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (5)

Ted jsem dovařila vypadá to zajímavě:yes:

bylo to moc dobrý, určitě +1 bod :yes::yes::yes::yes:

Díky za príma receptík,který se mi opravdu zamlouvá:-p+2:yes::-K

Z toho množství bylo asi 7 náběraček.

to vypadá zajímavě:-p;-):yes: z toho množství jáhel jsou ty tři kupičky nebo toho bylo víc:-?

Tématické fráze:
jáhly s kurecim masem, jáhly dietní recepty, jáhly recepty, co uvařit z jáhel, jsou jahly dietni, co uvarit z jahel, jáhly s brokolicí, sojové nudličky po čínsku a dieta, jáhly s mletým masem, jahly, kuřecí nudličky po čínsku, salát s jáhly,kuřecí prsa, salát z jáhel a kuřecího masa, kuřecí maso s jáhly, jáhly se šunkou, jáhly recepty salat, jahlovy salat s kurecim masem, jáhly s kuřecím, čína z jáhel, recept na jáhly s kuřecím masem

Suroviny:
jáhly, cibule, pórek, česnek, paprika čerstvá červená, rajče, celer řapíkatý, směs zeleninová mražená, omáčka sojová, směs na čínu

Přidat fotografie receptu