Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuskus se zeleninou a hlívou ústřičnou

Hodnocení receptu je 4,8 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Danielle18 Danielle18

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny

Porce: 3-4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 704 kJ /
646 kcal
Bílkoviny28,25 g
Tuky3,25 g
Vláknina2,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 13 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy125,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus zalijeme 250 ml horkého zeleninového vývaru, zamícháme a poté necháme 5 minut nabobtnat. Hlívu podusíme do změknutí v troše vody. Krok 2: Na lžíci olivového oleje orestujeme hlívu se zeleninou. Osolíme, opepříme a ochutíme kořením na gyros. Přisypeme kuskus a už jen promícháme dohromady.

Zveřejněno 24. 3. 2012

Poznámka autorky Danielle18

Výborný je za tepla i za studena.

Dobrou chuť :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskus se zeleninou a hlívou ústřičnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EGgN

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskus se zeleninou a hlívou ústřičnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EGgN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

:yes::yes:kuskus je moc príma a dají se s ním dělat veliké dobroty :yes::yes:

Moc hezké:-p+:yes:

Báječný recept, který mi nějak uniknul!!:-O:yes:

Dělám naprosto stejně, jen do kuskusu přidávám lístek másla na zjemnění:yes:.

krásný salátek moc se Ti to povedlo:-O:-K:yes::yes::-K

Jo, tak to opravdu můžu :-):yes::yes:

:yes:všechno mám,proto zítra vyzkouším.:-*

Danielo, pěkné spojení kuskusu,zeleniny a hlívy, to všechno jsou mé oblíbené suroviny:-p Zeleninu bych dala čerstvou, teď už je jí dost a já jako masařka bych si tam dala třeba uzený kousky:-p Dávám ti 2.bod:yes:

moc hezký salát:-K:yes::yes: já bych dala zeleninku čerstvou, orestovanou.. ale jinak moooc vydařené:yes::yes:

Tématické fráze:
kuskus s hlívou, kuskus se zeleninou, kuskus recepty, recepty s kuskusem, hlíva ústřičná recepty, zeleninový salát s hlívou, hlíva ústřičná s kuskusem, kuskus recept, salát s hlivou ustricnou, kus kus s hlívou, kus kus s hlivou ustřičnou, recept kuskus se zeleninou, zeleninový kuskus, zeleninový salát s hlívou ústričnou, hlíva kuskus, recept na kuskus se zeleninou, kuskus hlíva, recept s kuskusem, hlíva ustřičná se zeleninou, kuskus z hlívou

Suroviny:
kuskus, směs zeleninová mražená, hlíva ústřičná, bujón zeleninový, olej olivový, sůl, pepř, koření gyros

Přidat fotografie receptu