Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bramborové noky se špenátem a žampiony

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

lucous- lucous-

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny

Porce: 6-8

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 853 kJ /
1 638 kcal
Bílkoviny180,86 g
Tuky89,87 g
Vláknina9,10 g
Cholesterol 894 mg
Sodík 572 mg
Sůl1,44 g
Sacharidy25,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do vroucí vody dát noky. Krok 2: Do hrnce si dáme špenát a na slabém ohni nechat rozmrazit. Krok 3: Na kostičky nakrájenou cibuli dáme smažit na oleji (do hluboké pánve). Poté přidám na jemno nakrájené prsa a zprudka osmahnu, dle chuti okořením. Přidám žampiony a nechámn dusit. Krok 4: Mezitím si dochutím špenát (sůl, nastrouhaný česnek), přidám do něj jedno vejce. A přidám ho na pánev k připravené směsi. Přidám smetanu, nechám chvíli povařit. Krok 5: Ke směsi přidám uvařené noky. Dobrou chuť :).

Zveřejněno 10. 4. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborové noky se špenátem a žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QvwZ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborové noky se špenátem a žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QvwZ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
noky se žampiony, noky s žampiony, gnocchi se spenatem a žampiony, noky se žampionama, žampiony na smetaně se špenátem recept, gnocchi se zampionama, bramborové noky se špenátem a houbami, bramborové noky se špenátem, bramborové noky se špenátem a smetanou, gnocchi s houbami a špenátem, noky se špenátem a houbami, gnocchi se špenátem se žampiony, noky se špenátem a smetanou, gnochi se špenátem a zampiony, bramborové noky se slaninou a žampióny, recept na špenátové noky, recept bramborové noky, bramborove noky recept, noky se špenátem a nivou, gnocci se špenátem a na žampionech

Suroviny:
noky bramborové, cibule, prsa kuřecí, špenát, smetana ke šlehání, česnek, žampióny, vejce, koření kari, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu