Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát ze zelených fazolek

Name: Salát ze zelených fazolek
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 500 g uvařených zelených fazolek; 2 rajčata; 2 balíčky lahůdkového tofu; 2-3 jarní cibulky; 3 lžíce oleje; 1 citronová šťáva; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

500 g 500 g uvařených zelených fazolek

2 2 rajčata

2 balíčky 2 balíčky lahůdkového tofu

2-3 2-3 jarní cibulky

3 lžíce 3 lžíce oleje

1 1 citronová šťáva

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 170 kJ / 519 kcal
Bílkoviny	12,08 g
Tuky	35,74 g
Vláknina	26,92 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	38 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	23,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvarené fazuľky dáme do misy, pridáme na kocky narezané paradajky a tofu, na kolieska narezané cibuľky. Krok 2: Olej vyšľaháme so šťavou, soľou a korením a vlejeme na šalát. Krok 3: Premiešame a necháme v chlade odstáť.

Uvarené fazuľky dáme do misy, pridáme na kocky narezané paradajky a tofu, na kolieska narezané cibuľky.
Olej vyšľaháme so šťavou, soľou a korením a vlejeme na šalát.
Premiešame a necháme v chlade odstáť.

Zveřejněno 2. 9. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát ze zelených fazolek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v2Rg

Fazolkový salát s paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka 25 min

Fazolové lusky s uzeným tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Michaela.Koc

Salát ze zelených fazolek s křenem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

toprecepty.cz

Zelené fazolky na slanince Videorecept

Zelené fazolky na slanince

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 30 min

Křupavý losos na zelených fazolkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

jahoda

Kuřecí nudličky se zelenými fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

mojetara 22 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 40 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 15 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 40 min

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Škoricová klubíčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 35 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Recepty do 20 minut
Večeře
Veganské recepty
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Letní recepty
Snadné recepty
Rajčata
Zelenina

Moje poznámka

Salát ze zelených fazolek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v2Rg

Náhodný recept

Výborná dietní pečená prsíčka na česneku a cibulce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mariana.

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jednoduché burger bulky

Přidáno před 3 hodinami

Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku

Přidáno před 6 hodinami

Tvarohové noky do polévky

Přidáno před 9 hodinami

Bagety k snídani se semínky

Přidáno před 9 hodinami

Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Tonja 3. 8. 2021 15:16

Anonym: Máme fazolky, jejichž lusky jsou od počátku jasně žluté. Jak mám docílit tu konečnou zelenou barvu, která je podle Tebe jediná ta správná?

tejaja 2. 8. 2011 21:51

Anonym: A ako vieš, ako sú uvarené ?!? Ty si ich chutnal/a ?

1974andrea 2. 8. 2011 20:25

Anonym:A víš,že nedovařené fazolky jsou jedovaté

Anonym 2. 8. 2011 15:02

Uff, tyhle fazolky jsou tedy k smrti uvařené - taková škoda! Stačí spařit horkou slanou vodou, pak rychle zchladit v ledové vodě a pak povařit 7-8 minutek ve slané vodě. Fazolky si tak zachovají krásnou jasně zelenou barvu a jsou stále pevné, křupavé.