Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cizrna na zázvoru, paprice a rajském

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 579 kJ /
1 094 kcal
Bílkoviny65,14 g
Tuky19,00 g
Vláknina113,45 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 53 mg
Sůl0,06 g
Sacharidy111,71 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cizrnu namočíme nejlépe přes noc, jinak alespoň na 6 hodin. Uvaříme ji v dostatečném množství vody, hladina by měla sahat asi 1,5 cm nad cizrnou. Do vody dáme výše uvedené přísady. Vaříme na skus (mně to v obyčejném hrnci trvalo cca 65 minut). Krok 2: Na pánvi nebo vhodné nádobě rozpálíme tuk, vsypeme nadrobno nakrájenou cibuli, na plátky nakrájený a očištěný zázvor a česnek, zpěníme. Přidáme na kousky nakrájenou papriku a opékáme, přidáme nakrájené rajče na plátky a ještě restujeme cca 3 minuty. Krok 3: Vsypeme cizrnu i s nálevem a zahustíme moukou. Produsíme asi 15 minut a vypneme sporák. Dochutíme např. solí, pepřem, česnekem apod. a necháme ještě 5 minut spojit chutě.

Zveřejněno 8. 6. 2012

Poznámka autorky spagetka

Složení koření Brusketa bylinková: rajčatové plátky, oregano, bazalka, česnek, cibule, koření kupuju na trhu

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cizrna na zázvoru, paprice a rajském

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9GG8

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cizrna na zázvoru, paprice a rajském

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9GG8

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

:yes::yes::yes:ukládám a díky za tip :-K:-K

Dobrá kombinace :yes:+

:-p:yes:

Vaclav Fronek::-)):-D

Špagi, pekný receptík...pekné suroviny, výsledok musí byť skvelý!:yes:

Teri, je to moc dobré a určitě doporučuju vyzkoušet. Děkuji za ohlasy :-K:-K

Cícer máme veľmi radi, varím ho často, a zázvor tiež, takže dokopy výborná kombinácia :yes: Vyskúšam, musí to byť výborné ;-):yes:

:-p:-p:yes:

:-p:yes::yes: +4

parádní recept:yes::yes: plný zdravých a mě chutnajících věcí:-p;-):-):yes:

Vživotě jsem cizrnu nejedl a nevím tudíž jak chutná i když mne to strašně svádí. Jenže co dřív. To abych tady byl ještě min. 20 let abych vyzkoušel co děvčata předkládáte.Láká mne to. Nemohu jinak než podle prvého dojmu dát +bodík 2

Tématické fráze:
cizna, cizrna složení, cizna recepty, cizrna recepty, recepty z cizrny, cizrna ryba, koření brusketa, zelenina s rajskym protlakem, cizrna v plechovce recepty, cizrna s protlakem, guláš z cizrny s rajskym protlakem, cizrna s rajským protlakem, cizrna recept, cizrna,ryba, jak zahustit cizrnu, bio cizna, cizrnová polévka recept zázvor, cizrna v receptech, cizna na paprice, bylinková cizrna

Suroviny:
cizrna, koření nové koření mleté, koriandr, semínka sezamová, pepř černý, cibule sušená, tuk, cibule červená, cibule, česnek, zázvor, rajče, paprika čerstvá žlutá, mouka hladká

Přidat fotografie receptu