Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolkový salát s mangoldovými řapíky

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 873 kJ /
448 kcal
Bílkoviny8,42 g
Tuky33,07 g
Vláknina21,16 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 26 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy20,47 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lusky očistíme, pokrájame, vhodíme do slanej vriacej vody, varíme na skus (8-10 minút). Rapíky pokrájame na menšie kúsky (do 1 cm), cibuľu na céčka (ja ju zvyknem osoliť a nechať trochu odstáť). Krok 2: Uvarené lusky schladíme, zmiešame s cibuľou a rapíkmi, okoreníme, pokvapkáme olejom, citrónom, pretlačíme cesnak. Necháme dobre uležať v chlade.

Zveřejněno 17. 7. 2012

Poznámka autora magdalenka

Podávame ako prílohu, príp. aj ako samostatné jedlo, napr. s topinkou.

Podotýkam, že surový mangold má dosť špecifickú chuť, nemusí imponovať každému...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazolkový salát s mangoldovými řapíky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q6EG

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazolkový salát s mangoldovými řapíky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q6EG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (15)

Jůů,tak ten vypadá báječně:-p+12:yes::-K

rebeka::-D:-K

zelená rapsódie;-):-):-K:yes::yes:

maris: Ja ho mám veľa, ale transport k vám by asi neprežil...;-(

Salát vypadá nádherně, jen nemám ten mangold ;-(:-p:yes:+

:yes::yes::-p

Á, naše Magdalenka Mangoldů, paráda s fazolkou;-):-O:yes:

Salátek vypadá velmi dobře, mangold jsem už dlouho neměla, okusila bych...:-p

Fazolky mám ráda,ale s mangoldem nemám žádnou zkušenost :-(,přesto to vypadá dobře a uložím si to a určitě vyzkouším :yes::yes::yes::-D

Nádherně to vypadá.:-p:-p:yes:

:-p:yes:

Magdi to vypadá móóc doře fazolky i magold mám tak vyzkoušíme:yes::yes:+4

Jaruška, myslím, že nebudeš ľutovať, prípadne si uprav množstvo surovín. Ja som včera robila mangold s cestovinami a ostala mi z toho kopa rapíkov, preto som vytvorila z nich toto (fazolky rastú ako divé). Manžel si do toho nakrájal ešte paradajky, ale mne to chutilo takto. (S grilovaným kuriatkom.)Ďakujem ti za priaznivú reakciu aj bod. :-K

To vypadá mooc hezky :-p:yes:

Magdalénko, to musím vyzkoušet, vypadá to úžasně a já lusky miluju:-p:-p:yes::yes::-K:-))

Tématické fráze:
řapík, na co je řapík, recepty řapíkatý mangold, rapikaty mangold recept, salát z řapíku, řapíkatý mangold, jak upravit mangold, řapíky, fazolkový salát, recept na řapíky z mangoltu, mangold řapíkaty, mangold řapíkatý recept, řapík recepty, mangol-řapíky, salat s řapikem, salát z mangoldu, čočkový salát s řapíky mangolu, recept na salát s řapíkem, rapik salát, salat s fazoli s mangoldem

Suroviny:
lusky fazolové, mangold, cibule, česnek, sůl, pepř bílý, šťáva citronová, olej olivový, cukr

Přidat fotografie receptu