Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kroupy s mrkví a kukuřicí

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Shayma

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie292 kJ /
70 kcal
Bílkoviny1,98 g
Tuky0,37 g
Vláknina7,10 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 86 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy12,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji osmažíme cibulku, přímícháme nastrouhanou mrkev a trochu podlijeme vodou. Krok 2: Po chvíli přidáme kukuřici. Krok 3: Na závěr uvařené kroupy. Osolíme a opepříme.

Zveřejněno 27. 7. 2012

Poznámka autorky Shayma

Jednoduhé, rychlé, zdravé a levné :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kroupy s mrkví a kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9GW3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kroupy s mrkví a kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9GW3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

A též přidáno mezi oblíbené...;-)

uvařeno, snězeno. Mňam! Děkuji za recept :-K

magdalenka:většinou jako samostatné jídlo ;-)

Shayma:viem si to predstaviť ako prílohu, miesto ryže.:yes:Vy to konzumujete ako?

JaneeS:To mě moc těší! :-8

Dnes jsem uvařila a moc jsem si pochutnala. Děkuji za recept :-K :yes:

Tématické fráze:
kroupy a zdraví, kroupy recepty, zdravé recepty z krup, kroupy recept, jsou kroupy zdravé, jidla z krup, kroupy s hráškem, recepty z krup, kroupy s čočkou, zdravé recepty kroupy, mrkev recepty, kroupy zdrave recepty, mrkev kroupy, recepty s mrkví, zdravé recepty s kroupy, zdravé kroupy, kroupy zdraví, kroupy mrkev, recept kroupy, recepty kroupy stredni

Suroviny:
kroupy, sůl, pepř, mrkev, cibule, olej, kukuřice sterilovaná

Přidat fotografie receptu