Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Rýžový zeleninový salát s tofu

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Deusex

Středně náročný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Rýžový zeleninový salát s tofu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 115 kJ /
505 kcal
Bílkoviny43,54 g
Tuky30,59 g
Vláknina7,80 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 208 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy11,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme vařit osolenou vodu na rýži. Krok 2: V mezičase nakrájíme na jemno cibuli, olivy (na půlky stačí), nakládačky a tofu. Krok 3: Do vroucí vody vložte pytlík s rýží a obě vejcata. Krok 4: Na pánvi osmahněte cibulku, lehce dozlatova. Po deseti minutách vyndejte vejcata, pokrájejte. Krok 5: Až je hotová i rýže, smíchejte vše v jedné míse, přidejte trochu olivového oleje, trošku hořčice a okořeňte. Krok 6: Nakládačky i kukuřici přidávejte do směsi postupně, vždy promíchejte a ochutnejte. Mají velmi výraznou chuť a snadno se stane, že vám celá směska bude táhnout jenom po okurkách. Je to škoda. Radši méně, než více.

Já rád ještě kousek na jemno nakrájeného špeku.

Zveřejněno 3. 8. 2012

Poznámka autora Deusex

Jídlo je opět celkem nenáročné na nádobí.

Obsahuje bílkoviny, sacharidy, vlákninu i vitamíny.

Cena na porci asi 20 Kč.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rýžový zeleninový salát s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Wp4W

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rýžový zeleninový salát s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Wp4W

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Deusex 28. 8. 2013 13:09
Katastrophe: než odepíšete tofu do kulinářského nebe, zkuste ještě onu variantu delikates. To uzené tofu je fakt divné, chutná jako jemná podrážka.
tejaja: děkuji za fotografii, málokdy vařím s fotoaparátem

Katastrophe 27. 8. 2013 21:42
Nedávno jsme koupili ze zvědavosti uzené tofu a zjistili jsme, že nebudeme moc příznivci tofu, ale spotřebovala jsem ho v tomto salátu a snědl se celý :)
Pro nás sice radši třeba s kouskem kuřecího :-8 ale určitě dobrý recept :yes:

tejaja tejaja 3. 10. 2012 15:01
Veľmi dobrý šalát. :yes: Tým, že kupujem trio mrazenú zeleninu, tak som ho mala "vylepšený" o hrášok a kapiu :-D;-) Použila som klasickú ryžu a pripravila som ju dusením na slaninke a cibuli, získala výbornú chuť. ;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 4. 8. 2012 08:54
Vejcata, jo?:-D :yes:

Danca Danca 3. 8. 2012 16:27
Ahaaaa....:-D;-)

Deusex 3. 8. 2012 14:24
Danca: já jsem ho dělával jinak, ale jednou jsem to vařil s Italkou a docela mi to vylepšila. :-p

Danca Danca 3. 8. 2012 13:35
To je hodně zajímavá kombinace, rýžový salát dělám, ale s hořčicí jsem ho ještě nezkoušela. Určitě to napravím:-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ryzovy salat s tofu, ryzovy salat, tofu se zeleninou, uzené tofu se zeleninou, šalat s tofu, ryzovozeleninovy salát recept, tofu s rýží recepty, zeleinový salát s tofu, uzené tofu s rýží a zeleninou, rýžový salát s tofu kukuřice, tofu na salátu, tofu na salátu, salát s tofu, rýži a fazolemi, salát s tofu, rýži a fazolemi, rýžový pytlík, rýžový salát recepty, zeleninových rýžových salát, eleninové saláty, tofu gramy, salát z tofu s rýží

Suroviny:
rýže, tofu, kukuřice sterilovaná, okurky sterilované, olivy, cibule, vejce, olej olivový, hořčice, pepř, sůl, koření provensálské, bylinky, špek

Přidat fotografie receptu