Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Maso na olivách

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Cukrici

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 35 min

35 min (35 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie697 kJ /
167 kcal
Bílkoviny4,96 g
Tuky1,17 g
Vláknina12,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3,23 g
Sůl8,00 g
Sacharidy30,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plátky masa opláchneme a zlehka naklepeme. Krok 2: Zeleninu umyjeme, cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Krok 3: Olivy a rajčata také nakrájíme na kolečka, papriku na proužky. Krok 4: Podle návodu na krabičce dáme vařit rýži. Krok 5: Po dobu vaření rýže stihneme připravit i minutku z masa. Maso zprudka osmažíme po obou stranách. Pod maso vložíme cibuli a necháme zesklovatět. Krok 6: Po té přidáme i nakrájená rajčata, papriku a olivy (já dávám černé olivy). Chvíli smažíme společně s cibulí a masem. Krok 7: Posypeme kořením na steak, nebo grilovacím kořením, nebo jiným kořením podle chuti, osolíme, opepříme. Podlijeme 200ml vody a necháme asi 15 min podusit, jednoduše dokud není maso měkké.
Podáváme s rýží nebo vařenými bramborami.

Zveřejněno 8. 9. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Maso na olivách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zYmy

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Maso na olivách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zYmy

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Díkk za radu v příštím receptíku napravím tady už mi to nejde...:-D

Taky bych ty fotky přehodila;-). Recept se mi líbí:yes:

Pěkně připravená i načančaná rychlovečka:-p+2:yes::-K
Já bych jen přehodila poslední fotku jako první,ať je vidět již hotová dobrota;-):-)

Tématické fráze:
maso na olivách, olivy pod maso, recepty s olivami, maso s olivami, maso olivy, maso a olivy, maso na na olivách, vepřová kýta s olivami, vepřové na olivách, maso s olivy, recepty maso na olivách, maso olivy recepty, recept maso na olivach, recept na maso s olivami, maso oliva, na olivách, recepty maso/na/cibulke a olivy, maso na olivach recept, černé olivy a maso, olivy a maso recepty

Suroviny:
cibule, pepř mletý, paprika čerstvá červená, maso kuřecí, rajče, sůl, koření na steak, olivy

Přidat fotografie receptu