Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tilapie zapékaná se sušenými rajčaty a Mozzarellou.

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

misza misza

Snadný

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie233 kJ /
56 kcal
Bílkoviny1,82 g
Tuky0,22 g
Vláknina6,16 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy10,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tilapii omyjeme a osušíme. Krok 2: Naskládáme do zapékací mísy, osolíme a opepříme. Krok 3: Navrch poklademe cibuli nakrájenou na proužky, česnek nakrájený na plátky a bylinky a vše zasypeme sušenými rajčaty, které jsme si nakrájeli na drobné kousky. Krok 4: Pokapeme arašídovým olejem a zalijeme 250 ml rajčatovým protlakem a 100 ml vody. Krok 5: Na vrch rozložíme na tenké plátky nakrájenou Mozzarellu. Krok 6: Zapékáme 60 minut. Po upečení Tilapii vytáhneme na talíř a šťávu v zapékací misce zahustíme lžící hladké mouky.

Zveřejněno 30. 9. 2012

Poznámka autorky misza

Podávala jsem s cizrnou po Staročesku. http://www.toprecepty.cz/recept/29448-cizrna-po-st...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tilapie zapékaná se sušenými rajčaty a Mozzarellou.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xLV9

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tilapie zapékaná se sušenými rajčaty a Mozzarellou.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xLV9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Na téhle rybce bych si já pochutnala. Miluju sušená rajčata, protože dodají jídlu úžasnou chuť:-p:yes:

Jani:-) vyzkoušej, budu ráda. Vidíš dobře, příloha je cizrna po Staročesku. A sedla to k tomu skvěle.;-)

Tilapie je skvělá rybka!! Paráda!! Mozzarela je super a tak bych to mohla prubnout!!:-p Vidím dobře? Příloha je cizrna?;-)

rebeka::-))

misza: a už jsem vypátrala tu správnou osobu, co má děti na návštěvě a vaří jak o život...;-) Danca to je;-):-D:-D
tobě se omluvuji:-8;-):-)

misza::-8:-8 aspoň k něčemu jsem:-8:-D:-D ale když za den rozesměju aspoň jednoho lida, mám splněno a... radost:-D:-D:-D:yes:

rebeka::-D v pohodě ;-) jsem se aspoň zasmála :-))

misza: no, tak to jsem zmastila asi já:-8:-D:-D:-D:-D to psal někdo jiný, že má na návště děti a vyvařuje pro ně:-8:-8:-D:-D to jsem zkrátka celá jááá:-8:-D:-D:-D

Rebeka, děkuji za pochvalu, ale já si asi sedím na vedení a nějak jsem to nepochopila...tu první větu :-8

pořád ještě děti:-?:-?:-8:-D:-D:-D:-D
hezky jsi jim navařila.. no jo, u maminky chutná nejlíp;-):-):yes::yes::-K

Tématické fráze:
tilápie na bylinkách, tilapie na rajčatech, ryba zapečená se sušenými rajčaty, tilápie s rajčaty a mozzarelou, zapečená tilápie s rajčaty, tilápie na rajčatech a česneku, tilapie recepty, tilápie recept pro děti, tilápie celá recepty, tilápie recptypro děti, ryba s mozarellou a rajčaty, zapecena tilapie, tilapie s mozarellou a rajčaty, tilápie na sušených rajčatech, tilápie celá recept, priprava tilapie pro deti, tilápie pro děti, tilapie, zapekana s mozzarelou, tilapie recept v troubě s rajčaty a parmazánem

Suroviny:
tilapie, rajče sušené, cibule, sýr mozzarella, česnek, čerstvé bylinky, olej arašídový, protlak rajčatový

Přidat fotografie receptu